以上加工成粉末，用陳醋調(diào)成糊狀，敷貼在腰椎上，鋪上一層保鮮膜，最后用熱鹽袋敷。七次為一療程，最多三療程。

若果有專業(yè)的推拿按摩，效果事半功倍。這么好的東東，大家要好好珍藏??！
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