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      八極拳技擊實戰(zhàn)三十二式圖解(1)盡顯“頭肩肘手尾胯膝足”的威力

       嶺南書館1 2019-06-30

      一、撐掌

      【動作要領(lǐng)】雙腿分立呈馬步,左臂立掌推出,右臂曲落于腰間。啟動前腳,跟提后腳呈并步,邁后腳轉(zhuǎn)體呈馬步,右掌由腰間直擊出,左手臂落于腰間(圖1-1、2、3)。

      【技擊要點】對方直拳進(jìn)攻,我曲臂橫格跟提擠進(jìn),掌擊其胸部或肋部(圖1-4、5)。

      八極拳技擊實戰(zhàn)三十二式圖解(1)盡顯“頭肩肘手尾胯膝足”的威力

      圖1-1

      八極拳技擊實戰(zhàn)三十二式圖解(1)盡顯“頭肩肘手尾胯膝足”的威力

      圖1-2

      八極拳技擊實戰(zhàn)三十二式圖解(1)盡顯“頭肩肘手尾胯膝足”的威力

      圖1-3

      八極拳技擊實戰(zhàn)三十二式圖解(1)盡顯“頭肩肘手尾胯膝足”的威力

      圖1-4

      八極拳技擊實戰(zhàn)三十二式圖解(1)盡顯“頭肩肘手尾胯膝足”的威力

      圖1-5

      二、降龍

      【動作要領(lǐng)】馬步撐掌起勢,上左腳,左轉(zhuǎn)身呈弓步,右拳由腰間向前上方撐擊出,左手回落于腰際。跟右腳呈并步,跨右腳,右轉(zhuǎn)體呈弓步,左拳向前上方撐擊出,右臂回落于腰際(圖2-1、2、3、4)。

      【技擊要點】對方直拳擊打我頭部,我曲臂格擋,上前腳,埋住對方,跟提后腳,以上、下肢的合力將對方撐擊倒(圖2-5、6)。

      八極拳技擊實戰(zhàn)三十二式圖解(1)盡顯“頭肩肘手尾胯膝足”的威力

      圖2-1

      八極拳技擊實戰(zhàn)三十二式圖解(1)盡顯“頭肩肘手尾胯膝足”的威力

      圖2-1

      八極拳技擊實戰(zhàn)三十二式圖解(1)盡顯“頭肩肘手尾胯膝足”的威力

      圖2-3

      八極拳技擊實戰(zhàn)三十二式圖解(1)盡顯“頭肩肘手尾胯膝足”的威力

      圖2-4

      八極拳技擊實戰(zhàn)三十二式圖解(1)盡顯“頭肩肘手尾胯膝足”的威力

      圖2-5

      八極拳技擊實戰(zhàn)三十二式圖解(1)盡顯“頭肩肘手尾胯膝足”的威力

      圖2-6

      三、伏虎

      【動作要領(lǐng)】馬步撐掌起式,右轉(zhuǎn)體橫擺左臂,左轉(zhuǎn)體,左臂貼身向前撣出,跟提右腳呈并步,雙足悶跺,右手反掌上提,左掌反拉于胸前,邁右腳,左轉(zhuǎn)體,右掌向前按出,左掌拉于胸前(圖3-1、2、3、4、5)。

      【技擊要點】對方直擊我頭部,我橫臂格擋,插進(jìn)前腳的同時,前手提打其頭部,遇對方攔截時,進(jìn)后腳,后手反掌提其下頜,并迅速插腳推按其胸部(圖3-6、7、8、9、10、11、12) 。

      八極拳技擊實戰(zhàn)三十二式圖解(1)盡顯“頭肩肘手尾胯膝足”的威力

      圖3-1

      八極拳技擊實戰(zhàn)三十二式圖解(1)盡顯“頭肩肘手尾胯膝足”的威力

      圖3-2

      八極拳技擊實戰(zhàn)三十二式圖解(1)盡顯“頭肩肘手尾胯膝足”的威力

      圖3-3

      八極拳技擊實戰(zhàn)三十二式圖解(1)盡顯“頭肩肘手尾胯膝足”的威力

      圖3-4

      八極拳技擊實戰(zhàn)三十二式圖解(1)盡顯“頭肩肘手尾胯膝足”的威力

      圖3-5

      八極拳技擊實戰(zhàn)三十二式圖解(1)盡顯“頭肩肘手尾胯膝足”的威力

      圖3-6

      八極拳技擊實戰(zhàn)三十二式圖解(1)盡顯“頭肩肘手尾胯膝足”的威力

      圖3-7

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      圖3-8

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      圖3-9

      八極拳技擊實戰(zhàn)三十二式圖解(1)盡顯“頭肩肘手尾胯膝足”的威力

      圖3-10

      八極拳技擊實戰(zhàn)三十二式圖解(1)盡顯“頭肩肘手尾胯膝足”的威力

      圖3-11

      八極拳技擊實戰(zhàn)三十二式圖解(1)盡顯“頭肩肘手尾胯膝足”的威力

      圖3-12

      4、迎門鐵扇

      【動作要領(lǐng)】呈馬步,雙拳心相對,右手在上左手在下。震右腳,右轉(zhuǎn)體,左臂向前橫擺,右拳收于頜下。右轉(zhuǎn)體上左腳,雙臂橫擺于胸前,拳心相對(圖4-1、2、3)

      【技擊要點】遇對方直擊我頭部,我雙臂橫擺格擋其手臂,再上步吃埋住對方下盤,雙臂橫擺用腰胯力配合將其摔倒(圖4-4、5)。

      八極拳技擊實戰(zhàn)三十二式圖解(1)盡顯“頭肩肘手尾胯膝足”的威力

      圖4-1

      八極拳技擊實戰(zhàn)三十二式圖解(1)盡顯“頭肩肘手尾胯膝足”的威力

      圖4-2

      八極拳技擊實戰(zhàn)三十二式圖解(1)盡顯“頭肩肘手尾胯膝足”的威力

      圖4-3

      八極拳技擊實戰(zhàn)三十二式圖解(1)盡顯“頭肩肘手尾胯膝足”的威力

      圖4-4

      八極拳技擊實戰(zhàn)三十二式圖解(1)盡顯“頭肩肘手尾胯膝足”的威力

      圖4-5


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