在當(dāng)今物質(zhì)發(fā)達(dá)的社會(huì),相信大家都比較愛吃肉,但如果要均衡飲食就必須還要吃點(diǎn)素菜才行。因?yàn)樗夭说亩喾N維生素和礦物質(zhì)是葷菜所不能比的。有的的素菜甚至比葷菜更加的美味和受人歡迎,下面來看看幾種特別有名的素菜吧,看完大家也許也可以在家就能做的。 ![]() 1. 炒胡蘿卜絲 這個(gè)相信有一定的知名度吧,小編記得在家的時(shí)候天天有這個(gè)菜吃。做法也是比較簡單,就是將胡蘿卜切成絲狀然后加上香油和味精等等爆炒就行,起鍋后趁熱吃更是有一番風(fēng)味的。胡蘿卜本身就含有豐富的維生素A,所以這道菜也是民間火熱的菜。 ![]() 2. 涼拌腐竹 是一道東北有名的地方菜,民間也是比較受歡迎的。原料就是白菜加豆腐再加腐竹,然后加上調(diào)料和各種香料燉就行了。一般是配白酒吃的,口感過癮,關(guān)鍵是順著酒喝著爽。而且配料放的開,你想加什么都行,有加西瓜的,也有燉蘿卜的。就是氣氛好,一般聚會(huì)的時(shí)候搞這個(gè)吃。 ![]() 3. 蝦干蘿卜丁 就是將蝦干和蘿卜一起炒的一道菜,也是十分的新鮮,因?yàn)槲r的爽味和蘿卜相融合。而且要在油被燒熱之后再放入爆炒,也是比較受歡迎的。因?yàn)檫€有白糖,雞丁,甚至還可以加毛豆,也是配料非常豐富的。算個(gè)半葷半素的吧。 ![]() 4. 烤茄子 這個(gè)菜小編酒比較喜歡吃的。因?yàn)榭厩炎尤绻龅暮谜娴牟贿d于葷菜。而做好這菜的關(guān)鍵就是調(diào)料和烤茄子的火候。調(diào)料一般用一些香辣,或者麻辣口味的料子,在還沒完全烤熟的時(shí)候抹上真的非常勾人食欲。
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