大家好，我是左手小廚，一個熱衷于健康飲食的達(dá)人，很高興能回答這個問題，跟大家一起聊聊生活中的健康美食。

雞血藤如何煲湯？對于這個問題，身為一名喜歡飲湯和煲湯的廣東人來說，雞血藤是可以煲好多種湯的。中醫(yī)認(rèn)為，雞血藤具有補血、活血、通絡(luò)的功效，適用于腰膝酸痛、風(fēng)濕痹痛、血虛萎黃及月經(jīng)不調(diào)等。因此，雞血藤煲湯都有藥食同源的功效。下面就跟大家介紹一下常見的雞血藤靚湯。

雞血藤黃芪湯

材料：雞血藤30g，黃芪20g，當(dāng)歸5g，紅棗數(shù)個，排骨250g，鹽適量。

做法：將排骨洗凈切塊，雞血藤、黃芪、當(dāng)歸洗凈，紅棗去核；②鍋中加水燒開，放入排骨飛水處理，洗凈血沫；③將以上材料一起放入砂煲中，加入適量的水；④大火煲開后轉(zhuǎn)小火再煲2小時，加入食鹽調(diào)味即可。

功效：雞血藤黃芪湯具有補氣活血、舒筋活絡(luò)等作用，特別適合關(guān)節(jié)炎或風(fēng)濕骨痛人士服用。

雞血藤烏雞湯

材料：烏雞250g，雞血藤30g，枸杞子20g，鹽適量。

做法：①將烏雞洗干凈，切成塊狀，雞血藤用清水洗干凈；②鍋中加入適量的水，將烏雞飛水去掉血沫；③將以上材料放入砂煲中，加入適量的水；④大火煲開后再轉(zhuǎn)小火再煲2小時；⑤放入枸杞子再煲5分鐘，加入食鹽調(diào)味即可。

功效：活血通絡(luò)，補脾養(yǎng)血。特別適合氣血不足、月經(jīng)不調(diào)的女性朋友服用。

以上就是關(guān)于雞血藤常見的靚湯介紹，都具有藥食同源的功效。如果你還有其他美味做法，不妨留言并討論，一起分享你的美食做法！