蒜末烤茄子 做法 1.茄子對半切開。切花刀,然后刷一層油。放入烤箱200度5分鐘?;蛘呶⒉t五分鐘。 2.蒜切末多一點青紅椒,洋蔥切末 3.鍋里倒油煸香蒜末然后盛出來 4.把青紅椒洋蔥末混合一起加鹽,糖,耗油,生抽黑胡椒粉攪拌均勻 5.調好的蒜末調料均勻的鋪在烤軟的茄子上放烤箱繼續(xù)烤5分鐘 6.出鍋前撒上孜然粉還有蔥末. 蘆筍火腿木耳炒蛋 做法 1、要說明的是蘆筍,木耳都焯水,火腿也過一過溫水。另外雞蛋液里少許加點鹽,蘆筍和木耳焯水的時候放鹽,這菜炒的時候就可以不用再放鹽。 2、鍋中放油,先下火腿翻炒一下,聞到香味后,把火腿撥到一遍,倒入雞蛋液小火煎,待雞蛋凝固后,用鍋鏟弄散,這時,再將蘆筍倒入,三者混合起來翻炒一下撒入少量鹽即可出鍋。 荷蘭豆炒肉 上檔次的幾道美味家常菜,簡單美味,來客人時做著吃,不用下館子 食材:豬瘦肉200g、荷蘭豆100g、大蒜2瓣、生抽1/2勺、白糖1/3勺、淀粉1/3勺、料酒1/2勺、鹽1/2勺、雞精1/4勺 做法: 1.豬肉前一晚已經切好,調入淀粉、料酒、生抽、白糖腌制10分鐘,荷蘭去筋擇洗干凈備用 2.鍋內入適量油燒至五成熱,把腌過的豬肉滑入鍋中,轉大火快速翻炒至變色,調入少許鹽,盛出備用 3.另起一鍋入油和蒜沫炒香,放入荷蘭豆快速翻炒 4.荷蘭豆一變色,調入鹽和雞精 5.把之前炒好的肉片回鍋同炒幾秒鐘,關火盛盤即可 酸豇豆炒肉丁 食材:自制酸豇豆8根;豬肉200克;鹽2克(用來腌肉);大蒜;泡椒2個;料酒5克;淀粉4克;老抽3克;香油10克 做法: 1、所有的原料切小丁備用;肉丁中添加少量鹽、料酒、淀粉和老抽和香油拌勻腌制。 2、起油鍋,鍋熱后下入腌好的肉丁翻炒至變色熟透盛出;鍋內再添加油,爆香蒜末和泡椒。 3、下入酸豇豆丁中火炒3分鐘;倒入炒好的肉丁,翻炒均勻;用一點點老抽和白糖調味,繼續(xù)翻炒2分鐘即可出鍋。 黑木耳炒冬筍 幾道美味解饞的家常菜,做法簡單營養(yǎng)美味,待客特別有面子! 材料:冬筍250克,蘿卜200克,黑木耳10克 做法: 1.筍洗凈切成丁。黑木耳用40度溫水泡發(fā)后洗凈,用手撕成小塊。蔥姜蒜切末。 2.鍋中倒入清水,大火加熱至沸騰后,放入黑木耳焯燙1分鐘后撈出瀝干。再放入筍塊焯燙2分鐘撈出瀝干。 3.炒鍋中倒入油,待油7成熱時,倒入蔥姜蒜爆香,放入筍塊和蘿卜煸炒1分鐘后,放入木耳翻炒幾下后,倒入蠔油,醋,糖,鹽和清水,繼續(xù)炒約2分鐘即可。 燉豆腐家常小炒 材料:嫩豆腐,肉餡,豆瓣醬,香蔥,小辣椒,耗油,淀粉 做法: 1、將豆腐切塊,白菜切塊,蔥切節(jié),姜切成片,大蒜葉切節(jié)。 2、準備好粉皮,倒入清水,浸泡3小時左右,將粉皮泡軟。 3、鍋中倒入油,下入姜片、蔥,翻炒數(shù)秒。 4、隨后將白菜倒入鍋中,翻炒至變軟時,加入適量料酒、1勺鹽,倒入適量清水,以蓋過白菜三分之二為宜。 5、待水煮開后,加入豆腐,加蓋燜5分鐘,接著將粉皮倒入鍋中,蓋上鍋蓋繼續(xù)煮3分鐘,加入蒜花、淋入幾滴麻油調味。 |
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