前不久的一次媽媽聚會(huì)，各位媽媽都在討論自己女兒第一次來月經(jīng)時(shí)的情況，都說到她們的女兒當(dāng)時(shí)的年齡分別是多少歲。有的比較早在，在十歲之前就來大姨媽了；有的是在十歲到16歲之間，而有的卻是在16歲之后。引發(fā)了網(wǎng)友的激烈討論：到底是什么年齡來大姨媽才是屬于最佳年齡呢？對(duì)于這個(gè)問題，我也是有些好奇，到底最佳來大姨媽的年齡是多少呢？對(duì)此，我將與大家共同來了解一下。

一、孩子第一次來大姨媽的最佳年齡？

1、10歲之前

如果我們家里的女孩在十歲之前就來大姨媽，這屬于早熟現(xiàn)象。對(duì)于這種現(xiàn)象是受當(dāng)今社會(huì)環(huán)境的影響?，F(xiàn)在我們的家庭經(jīng)濟(jì)狀況比較好了，營養(yǎng)條件也就跟得上，所以經(jīng)期提前這種情況也是相對(duì)正常的。有的家長會(huì)擔(dān)心太早來月經(jīng)，就會(huì)停止身體的生長，這完全是錯(cuò)誤的。初潮比較早的孩子，家長可不必要太過于擔(dān)心。

2、10-16歲

當(dāng)我們的孩子在十歲到16歲這個(gè)期間來月經(jīng)，屬于正?，F(xiàn)象。這個(gè)時(shí)候正是孩子們青春期發(fā)育的年齡段，這個(gè)時(shí)候，女孩的月經(jīng)初潮也正是青春期的重要標(biāo)志。

3、16歲之后

如果家里的女孩在16歲之后才來月經(jīng)，這就是屬于發(fā)育比較晚的年齡了。如果是太晚來月經(jīng)的話，就要考慮一下是否是自己身體太虛弱、營養(yǎng)不良，也有可能只是因?yàn)閱渭兊陌l(fā)育比較慢。但如果我們的女孩太晚來月經(jīng)，建議還是應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院檢查調(diào)理。

二、女孩來大姨媽時(shí)需要注意些什么？

1、切勿喝冷飲

在女孩經(jīng)期的時(shí)候，不宜大量吃冷飲，因?yàn)槌赃^多的冷飲會(huì)腸胃的消化吸收，甚至?xí)鸶雇?、腹瀉。喝太多的冷飲也可能會(huì)造成月經(jīng)量大，月經(jīng)變黑，也可能會(huì)出現(xiàn)血塊、加劇痛經(jīng)等情況。

2、各位媽媽一定要及時(shí)給孩子普及經(jīng)期的常識(shí)

由于每個(gè)女孩子都會(huì)有第一次來月經(jīng)的過程，她們自己或許不懂得這些知識(shí)。這個(gè)時(shí)候我們的媽媽就應(yīng)該及時(shí)為他們普及常識(shí)，以減少對(duì)于身體的傷害。比如說，在經(jīng)期要注意保暖，少吹冷氣；盡量不要洗頭，洗頭也一定要吹干。

3、減少劇烈運(yùn)動(dòng)

女孩在月經(jīng)期間不可以劇烈運(yùn)動(dòng)的原因，是因?yàn)槿绻谶@個(gè)時(shí)候做劇烈烈運(yùn)動(dòng)的話，就會(huì)引起出血量增多，也容易導(dǎo)致痛經(jīng)，使月經(jīng)不能正常排放，形成血塊。

我們的女孩子在第一次來大姨媽的時(shí)候，難免會(huì)滿充滿疑惑和不安，這個(gè)時(shí)候我們的女孩子自己也不應(yīng)該緊張啊，及時(shí)向母親詢問，以及了解這方面的知識(shí)。而做母親的也需要及時(shí)給我們的孩子普及常識(shí)，減少孩子的疑慮與擔(dān)憂。

我是尼莫媽媽育兒師，也是4歲寶寶的媽媽，在養(yǎng)育和教育孩子過程中，遇到任何問題可以來問我，希望我的一點(diǎn)建議能有助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱，讓我們的孩子能更好的成長！