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做夢(mèng)，是全世界人民都經(jīng)歷過的事兒 而在我們的夢(mèng)中，也經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些 匪夷所思但類似的場(chǎng)景，比如： 尿急找不到廁所，找到也尿不出來 被人追殺，四處逃命 打電話永遠(yuǎn)都打不出去 關(guān)鍵時(shí)刻總會(huì)夢(mèng)醒 一夜暴富，從此走上人生巔峰 ……  你有沒有想過 人為什么會(huì)做夢(mèng)？ 抱歉，時(shí)至今日 還沒有人能解釋 不過，科學(xué)家們也不是什么結(jié)論都沒有 他們認(rèn)為，做夢(mèng)可能是：
 除此之外 科學(xué)家還研究了有關(guān)夢(mèng)的有趣現(xiàn)象 猛然抖了一下，瞬間清醒 通常這出現(xiàn)在快入睡時(shí) 或夢(mèng)到跌落/踏空時(shí) 有人說是缺鈣了或是長(zhǎng)個(gè)兒了 還有人說，是神經(jīng)系統(tǒng)看你很久沒動(dòng) 所以發(fā)了個(gè)抖動(dòng)窗口，試試你死了沒有 其實(shí)，這是臨睡肌抽躍癥 是一種正常的生理現(xiàn)象 大約70%的人都在睡夢(mèng)中抖過 所謂的肌抽躍，指的是 肌肉不由自主地抽動(dòng)，類似觸電動(dòng)作 （原因不明） 除了臨睡前會(huì)出現(xiàn)，生活中也十分常見 如眼皮不由自主地跳動(dòng) 身體沒什么問題 偶爾抖一抖，那不用擔(dān)心 但是頻頻出現(xiàn)還伴隨頭痛頭暈 就要小心是腦部的病變?nèi)绨d癇、腦炎等 此時(shí)提醒你，該去看醫(yī)生了  迷糊中清醒，發(fā)現(xiàn)“鬼壓床”了 腦袋是清醒的，但身體卻動(dòng)不了 胸口悶悶的，仿佛被東西壓住了 感覺看到床邊有個(gè)模糊恐怖的黑影 …… 停，別自己嚇唬自己了 讓小薇科學(xué)解釋這件事  大腦在給我們編織夢(mèng)境的時(shí)候 會(huì)向身體發(fā)出一種類似麻醉劑的東西 讓身體動(dòng)不了 有時(shí)因?yàn)槟撤N特殊原因，我們大腦突然醒了 而身體肌肉卻沒有接到“清醒”的指令 即腦醒身未醒 當(dāng)大腦意識(shí)到這個(gè)現(xiàn)象時(shí) 會(huì)立即補(bǔ)發(fā)指令，但會(huì)耗一些時(shí)間 而這個(gè)時(shí)間差就造成了“鬼壓床” 知曉了原理，下次再碰到“鬼壓床” 你可以嘗試集中注意力讓一個(gè)部位動(dòng)起來 這樣能盡快讓身體蘇醒過來 或者 干脆閉上眼睛，再睡一個(gè)回籠覺~  羞羞噠，做春夢(mèng)了~ 陽光、沙灘、大海 你正在樹蔭下 左手摟著寡姐，右手抱著米蘭達(dá)可兒 海風(fēng)中，你們漸漸靠近 …… 醒醒！該起床上班了！ 幾乎所有的人都做過春夢(mèng) 同時(shí)春夢(mèng)還有明顯的高發(fā)期： 女性多在20~45歲 男性則多在15~30歲間 春夢(mèng)的發(fā)生還與性激素、心理暗示等有關(guān) 所以青春期的男孩子最常做春夢(mèng) （內(nèi)褲也經(jīng)常濕） 需要強(qiáng)調(diào)的是 做春夢(mèng)是一種正常的生理現(xiàn)象 你不需要有精神負(fù)擔(dān) 即便夢(mèng)中有些奇怪的情節(jié) （比如和隔壁老王做羞羞噠的事情） 也不用擔(dān)心自己不正常 畢竟，這只是夢(mèng) 夢(mèng)中會(huì)出現(xiàn)什么你沒法控制 況且，你又沒真這樣做  在噩夢(mèng)中驚醒 被人追殺，四處亂竄 夢(mèng)到親人去世 怎么也找不到路/東西 正在考試，但卻看不清題/想不出答案 當(dāng)眾出丑被嘲笑 …… 這些噩夢(mèng)，想必大家都做過 那么，不同的噩夢(mèng)有什么寓意嗎  有些觀點(diǎn)認(rèn)為，偶爾做噩夢(mèng)是平時(shí) 工作壓力大、沒有休息好 臨睡前看了恐怖小說/電影 睡眠姿勢(shì)不好、睡眠環(huán)境改變 體內(nèi)激素改變等引起的 由此引發(fā)的噩夢(mèng) 也是千奇百怪無規(guī)律可言的 并不能代表什么 更沒有預(yù)示兇吉禍福的作用  不過，若是老做同一種噩夢(mèng) 就要小心是身體發(fā)出的警告了 01. 夢(mèng)到相同器官一直被敲打 醒來后還隱隱作痛 ——對(duì)應(yīng)器官存在潛在病變可能 02. 經(jīng)常在噩夢(mèng)中出現(xiàn) 哭喊、尖叫、亂打亂踢等 ——患帕金森病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加 03. 常常夢(mèng)到呼吸困難、窒息或溺水 ——呼吸系統(tǒng)可能存在病變 04. 總是在夢(mèng)里聽到怪聲音 ——聽覺中樞或附近血管有問題 05. 夢(mèng)到被怪獸或敵人追趕時(shí)，跑不動(dòng)，叫不出聲 驚醒后仍心有余悸、心跳加快，甚至胸痛 ——心臟或附近血管存在問題 當(dāng)然，夢(mèng)也只是一個(gè)預(yù)警 確診疾病還是得到醫(yī)院，由醫(yī)生診斷  除了以上這些，夢(mèng)還有許多有趣的現(xiàn)象： 醒來后，做過的夢(mèng)大都不記得 不是所有的夢(mèng)都是黑白的，也有彩色的 有時(shí)候能自己控制夢(mèng)的進(jìn)展 …… 關(guān)于夢(mèng)，還有許多千奇百怪的現(xiàn)象 等著我們探索 你做過哪些“奇葩”的夢(mèng)？ |
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