小暑過后,三伏天就得用這餡包餃子,清熱去火,全家人都愛吃!不知道大家是不是跟小編一樣,從小在吃西瓜的時候,就有一個疑問,那就是西瓜皮到底能不能吃?答案就是:當然能!不僅能吃,還能剁成餡做成餃子吃,怎么樣?西瓜皮做的餃子餡兒是不是很新奇!夏季,炎熱難耐,最重要的就是給自己清熱去火。在北方,人們常說的兩句話就是“好吃不過餃子”,“餃子就酒越吃越有”。餃子受到大家的喜歡,自然就會被搗鼓出各式各樣的美味餃子餡,吃膩了那些,在夏天,不如就試試西瓜餡兒的吧!下面來跟小編一起看看它的美味做法! 豬肉西瓜皮餡餃子By 閆家小廚 配料: 豬肉餡 200克、西瓜皮 適量、菜籽油 適量、面粉 一斤、精鹽 3克、胡椒粉 適量、姜粉 適量、大蔥 適量、生抽 適量、老抽 適量、料酒 適量 烹飪步驟: 1.餡料備用 2.小麥粉備用 3.西瓜皮切掉皮和紅的,切碎備用 4.大蔥剝皮切碎備用 5.肉餡放入胡椒粉,姜粉,油,鹽,蔥,生抽,老抽,料酒 6.拌勻 7.放入西瓜皮 8.拌勻備用 9.面粉加入適量清水活勻 10.揉成面團 11.揉成長條 12.用刀切成大小均勻 13.搟成薄片 14.開包 15.蔥一頭開捏 16.包好備用 17.鍋放適量清水燒開,樣水轉(zhuǎn)動起來,放入餃子,防粘,飄起之后,在煮5分鐘左右,看餃子皮變軟 18.撈出即可,香噴噴的餃子,開吃啦 烹飪小貼士: 1、由于西瓜有利尿的作用,再加上水分大,所以吃西瓜后排尿量會增加,從未減少膽色素的含量,并使大便通暢。 2、西瓜的利尿作用還能使鹽分排出體外,減輕水腫,特別是腿部水腫,對因長時間坐在電腦前而雙腿腫脹麻木的女性來說,西瓜是一種天然的美腿水果。 3、西瓜含有豐富的鉀元素,能夠迅速補充在夏季容易雖汗水流失的鉀,避免由此引發(fā)的肌肉無力和疲勞感,驅(qū)走倦怠情緒。 4、新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮可以滋潤皮膚,增加皮膚彈性,減少皺紋,美白,增添光澤。長吃西瓜還可以使頭發(fā)秀美稠密。 西瓜皮餡的餃子你吃過嗎? |
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