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講真，最近娛樂圈太熱鬧了，離婚分手一波接一波，讓很多網友直呼不相信愛情...... 但是，前幾天蔡少芬和張晉在微博自爆懷三胎的消息，實實在在給大家投喂了一大波甜糖。 兩人上演了一出《你有什么問題（夫妻版）》，非常有愛歡樂接地氣  ～  蔡少芬也發(fā)微博分享，估計是夢想成真太高興了，居然用張晉的賬號發(fā)布，后來又秒刪，之后才登錄自己的賬號再發(fā)一遍，“娘娘”你這可愛到犯規(guī)了吧。  蔡少芬一家應該是綜藝《我最愛的女人們》 4 組家庭里最和諧的一家了。 無論是婆媳關系、還是和老公的相處之道，蔡少芬都拿捏的恰到好處，因此拿下高情商的名號。 節(jié)目開播到現在，除了“娘娘”蔡少芬，袁成杰的高情商也為他圈了不少好感。 尤其是在第七期節(jié)目中，在西班牙，張倫碩鐘麗緹外出采購，在買東西的過程中幾次出現意見不統(tǒng)一產生分歧，最后氣的鐘麗緹蹲在街頭崩潰大哭。 袁成杰聽說兩人出現分歧后，開啟在線一對一的教學模式，教張倫碩如何哄老婆，還一一指出了張倫碩到底都有哪些不對的地方。  對于袁成杰所示范的道歉方式，張倫碩也發(fā)微博稱：“這個真的要學，直男思維有時候對女生真的是另一個世界?！?/p>  廣大網友也直呼，袁成杰簡直是廣大“鋼鐵直男”的救星，快開在線情感教學課程吧  ！ 受到廣大網友召喚的袁成杰，也很大方地在線為網友答疑解惑，居然還要發(fā)展一下情感在線教學的副業(yè)！  袁成杰除了擅長處理夫妻關系，他在處理婆媳關系上也有一套。 在第六期節(jié)目中，愛搞事情的導演組，讓 4 位妻子和婆婆單獨去逛街，并安排她們回到家里表演一出“婆媳大戰(zhàn)”，看四個男人如何處理。 袁成杰在這場“大戰(zhàn)”中，憑借情商高，又喜提一波熱搜，被網友稱作“教科書級示范”，甚至稱贊他是有智慧高情商的絕世好男人。 我們來看下別人家高情商老公是如何“應戰(zhàn)”的。 婆媳一進門，袁成杰就敏銳地察覺到老媽情緒異樣，并關切地問，“怎么了，媽？”  接著，老媽按照劇本聲情并茂地“還原”了這場婆媳矛盾：鞋子漏水，媳婦兒卻要用僅有的錢買冰淇淋吃，導致老人家腳冷胃冷，身體不適......  看著傷心流淚的老媽，袁成杰慌亂到嚇出一段 rap  ：天吶，你這……鞋就……當時可以……就……哎……不是……  看得出來袁成杰真是第一次遇到婆媳矛盾，感覺說啥都不對了。 短暫慌亂了幾秒，袁成杰的高情商小宇宙就爆發(fā)了。 不管誰對誰錯，第一步先關心老媽的身體：“胃還疼嗎？” 第二步，沒有“和稀泥”，而是主動認錯，把責任攬到自己身上：“是我不好，你出門的時候，我不應該讓你換短皮鞋”。 一般男人在處理問題的時候，往往可能是拘泥于雙方中的某一方。 但終究不管說雙方中的任一方，必會受到被說一方的回擊與矛盾，此刻只會讓事件更火上澆油，而不是讓雙方冷靜。 這是他情商高的地方，出了事情不怪任何人，先從自己身上找原因。 第三步，轉身向老婆表明問題的嚴重性，穩(wěn)住老婆沒有激化矛盾。 在老婆跟前動之以情曉之以理，不停地跟芊芊說“老媽可傷心了”“老媽都哭了”，讓老婆心軟。 然后表達自己對老婆的理解和信任，趕走老婆心里的委屈。讓她知道自己是跟她站在一邊的。 第四步，抓住問題的焦點，同時顧及老媽和老婆的情緒，提出合理的解決方案。 高情商的他心生一計，說服老婆跟他“演一出苦情戲”寬慰老媽，于是“杰杰家情景劇上演”： 說好是“演戲”，沒想到袁成杰老婆卻被“罵”得真哭出來了...... 袁成杰秒慫，趕緊安慰老婆：我媽也有責任，她就是嘴硬不早點說，早說不就好了…… 第五步，用心疏導和關心，積極解決問題。 見老婆情緒好了，跟老婆一起去給老媽道歉（他這里不是用命令式口吻讓老婆去道歉，是跟老婆一起面對）。 最后再次跟老媽道歉，自己把責任全抗去，話語間全是關心和疏導，屋里的媽媽被感動到哭。 日常寵妻、處理婆媳關系......這些聽起來就暗藏無數風暴的大事小情，都被袁成杰一一化解，既面面俱到，又不失原則。 這個過程中，姐覺得袁成杰情商之所以受到網友高贊的原因主要在于：他沒有責怪任何一方，自己先把責任背下來，然后周旋在兩個女人之間，積極想辦法解決問題。 袁成杰這場教科書式的示范，其實很能說明一個問題：愛是一種感情，也是一種能力。 但是，在現實生活中能夠做到袁成杰這樣的，真的是為數不多。 姐并不是說他們“不愛老婆”，而是“不會愛老婆”。 不會愛里，其實分為兩種類型： 1，能力不夠類型 比如，張倫碩。 他在面對婆媳矛盾的時候，并不是不想解決問題，但是情商和耐心都差一些。 鐘麗緹和婆婆倆人從外面繃著臉進家。張倫碩發(fā)現異樣后，不趕緊關心下發(fā)生了啥，楞在門口竟然冒出一句：“咋了，你們不吃飯嗎？” 回到房間，老婆鐘麗緹邊抹淚，邊委屈哭訴：“你媽老說我不聽她的話呀”…… 張倫碩卻幾次三番持續(xù)性裝傻…… 最后鐘麗緹終于爆發(fā)了，張倫碩卻試圖用不在意淡化矛盾，伸了個懶腰竟然冒出一句：這個不重要??！ 張倫碩這不是在調解、安撫，完全是在拱火嘛 ！ 一回頭，張倫碩來到老媽房間。又是同一個套路，打算舉重若輕地用“和稀泥”來化解危機。 其實，不管是婆媳之間，還是夫妻之間，發(fā)生問題，“避重就輕”永遠都不可能化解矛盾。 最怕老公為了一時的風平浪靜，在中間和稀泥，雙方的誤會沒有消除，小問題慢慢也積攢成了大問題。 2，觀念有問題 張論碩在處理問題的能力上有欠缺，試圖“和稀泥”解決婆媳問題。 而楊爍呢？則是在觀念上存在問題。 他認為婆媳問題自己就不應該摻和，讓妻子去處理婆媳關系就行。 對于婆媳矛盾問題，楊爍在節(jié)目說過這么一句話：讓她們把婆媳關系再重新梳理一下。 話的潛臺詞就是，婆媳關系，只是兩個女人之間的問題，是不需要他插手的，而是要當事雙方自己“理順”。 作為兒子/老公這個角色，他做不了什么。 但其實，婆婆和兒媳是因為丈夫才聯(lián)結到一起的陌生人，丈夫才是婆媳關系中最重要的那個人，是解決問題的核心。 除此以外，很多人還會受傳統(tǒng)的“大男子主義”的觀念的影響：認為遇到所有問題時都要順著老媽，否則就是不孝。 比如，在郭曉東的觀念里，老婆和老媽有了爭執(zhí)，要向著老媽。 相較于他們，袁成杰這個“教科書典范”稱號，確實當之無愧。 上熱搜后，袁成杰在微博上回應“無論是母子還是夫妻，每一段關系都需要用心經營?！?/strong> 我們都知道所有關系都需要經營，但是又有多少知道如何經營呢？ 關鍵就在于：“愛的能力”。 其實，這種能力是可以通過后天培養(yǎng)出來的。 雙方心態(tài)要端正，學會接納和理解雙方的情緒；不逃避、不糊弄，主動溝通解決問題。 娛樂圈的恩愛夫妻不多，仙靚夫婦絕對算一對。 前幾天，張智霖還憑借“堅強男孩”上了熱搜話題榜。 原來是在采訪中，記者問他跟老婆吵架誰先低頭，張智霖毫不猶豫地說“是我！” 還分享了和妻子袁詠儀的高情商相處之道：“低頭又怎樣，沒人是完美的，我自己也不是，我們已經很好啦。” 最后他又補了句：很堅強吧我！ 因此，他才有了這個新稱號“堅強的張智霖?！?/p> 其實，主動跟老婆道歉認錯，這并不是作小伏低，卻恰恰是高情商的表現。 心理學家詹姆斯·杜布森說過：如果婚姻是要白頭偕老，那么就一定不能讓怨恨積攢下來，因為這最終會化為強烈的敵意。 張智霖在采訪中也強調說，“常常會為了雞毛蒜皮的事情吵架，也會鬧別扭。” 但很值得一提的是，他們什么都會攤開來說，永遠不會積怨成疾。 確實，夫妻雙方產生矛盾，多因小事而起，或許是情緒左右，或者是站的角度不同而已。不必擺事實講道理分個你對我錯，各讓一步事情也許就過去了。 這種很懂得婚姻相處之道的，放眼望去，娛樂圈也有不少例子。 比如，修杰楷。 他曾在采訪中分享經營婚姻 12 字秘訣：“多體諒、多溝通、不說情緒字眼”。 夫妻難免會發(fā)生意見有出入的情況，此時一定會理性溝通，說情緒字眼最傷感情。 看到如今賈靜雯的狀態(tài)，就知道嫁給了愛情。 賈靜雯現在婚姻的狀態(tài)其實和她自己的用心經營也分不開。 之前，賈靜雯接受訪問時談到婚姻，她說“我們有事情就會當下說出來解決，不放在心里，建立健康和良性的溝通?！?/strong> 她認為當一家人都是以自我為出發(fā)點，矛盾就會開始產生，接下來就得花更大的力氣去彌補跟解釋。 而培養(yǎng)這種“愛的能力”，要有一定的技巧性，其中最重要一點就是高情商。 高情商，又有必不可少的兩點：好的情緒控制能力和共情能力。 說白了，就是在這段婚姻關系中，不是看他多會說話，更不是看他會不會逗你笑，而是看他在沖突面前，身段是否足夠柔軟。 好的情緒控制能力，是兩個人磨合的基礎。 在一段親密關系中，長期相處總會有摩擦，兩人的磨合需要建立在情緒穩(wěn)定的基礎上，一味地帶著情緒是無法解決問題的。 演員雷佳音和妻子就是很好的例子。 在一檔節(jié)目里，雷佳音談到自己被太太征服的故事。 雷佳音說，他和太太翟煦飛是大學同學，有一次一起排練話劇，半天演不好。雷佳音急眼了，老覺得是對方的問題。 正煩躁著，翟煦飛遞來一罐飲料，說：“喝點，別上火了?！?/p> 他一下就被惹毛了，把飲料往地上“啪”地一摔，破口大罵：“你會演嗎？你個傻子！滾蛋！” 雷佳音以為安徽人的翟煦飛會跟他翻臉，正準備開戰(zhàn)，出乎意料的是，翟煦飛并沒有生氣。 她把飲料從地上撿起來，放到桌上，說：“好好說話行嗎，有什么事不能解決，慢慢來?！?/p> 那一刻的這句話，雷佳音鎮(zhèn)住了，打心底覺得，以后的伴侶就認定是她了。 假設兩個人都暴脾氣，一遇到事情就點著，你來我往地開罵，那么就沒辦法靜下心來解決問題。 而正因為翟煦飛能夠很好地控制自己的情緒，能夠兜得住雷佳音的暴脾氣，更讓他意識到自己做得“太過了”而反省自己，才讓兩個人走到了一起。 感知對方的共情能力 = 懂你。 有的時候，只有愛是不夠的，還要“懂”。 就像前幾天姐跟大家分享張若昀唐藝昕 9 年愛情保鮮的秘訣時，提到很重要的一點就是：懂她，比陪她浪漫更重要。（戳左邊回顧這份甜甜的愛情保鮮秘籍） 這里“懂”，就是我們所說的共情能力。 這是最能夠讓伴侶感受到被懂得、被愛著的方式。 婚姻中，妻子也一樣會面對需要加強“愛的技能”的情況。 比如，前面也講到的鐘麗緹和張倫碩吵架的問題。 夫妻吵架其實是常有的事，誰對誰錯，姐不多做評價。 姐只想分析下這次吵架的原因，其實就是鐘麗緹一直在自說自話，沒有找到正確的渠道讓對方接收到“愛”。 張倫碩剛開始買菜時積極參與，不斷發(fā)表建議：“我們做一個西蘭花湯”，“我是說做一個黃油湯”…… 每個建議都被鐘麗緹駁回。 這時的鐘麗緹仍停留在“事”怎么才能辦好的方面，而張倫碩發(fā)現自己所有意見都被駁回時，已經進入了新的問題，他接收不到“愛”了。 所以他才會沮喪、沉默，拒絕再提出建議。 他的消極態(tài)度影響到了鐘麗緹，然后鐘麗緹也陷入了負面情緒。 如果兩個人都一直不成長，沒有共情和解決問題的能力，可能會一次次陷入同樣的爭吵中，越來越累。 所以說，情商，是“愛的能力”的一個至關重要的技巧。 畢竟，能讓你重視的人感受到，愛才實現了它最大的力量，不是嗎？ 但愿，你也擁有這種擁抱幸福的能力。 |
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