根據(jù)國家統(tǒng)計(jì)局最新發(fā)布的數(shù)據(jù)，2018年末，我國60周歲以上的老年人口約2.5億，預(yù)計(jì)到2050年老年人口將達(dá)到4.87億，超過總?cè)丝诘娜种?，其?0%以上的養(yǎng)老方式仍然是家庭養(yǎng)老，然而，傳統(tǒng)的“中國式養(yǎng)老”正在面臨困境。

有一些老人決定“自救”，約上好友、同伴“抱團(tuán)養(yǎng)老”，過上另一種前衛(wèi)新潮的退休生活。

一群“抱團(tuán)養(yǎng)老”及“旅居養(yǎng)老”的親身實(shí)踐者，他們來自全國各地，背景各異，“其實(shí)我們都這把年紀(jì)了，最渴望的是過上屬于自己的生活?！?/span>

張姐，72歲，廣州

今年我退休剛好滿20年。從3月份開始，我們七對(duì)夫妻在遵義農(nóng)舍租了一棟房屋一起生活。到現(xiàn)在已經(jīng)快三個(gè)月了。

我們這幾對(duì)夫妻都是要好的朋友，50多年前就認(rèn)識(shí)了。我們是“老三屆”知青，都是一個(gè)地方的人，一起下鄉(xiāng)，一起返城。大家你了解我，我了解你，彼此知根知底，需求也都類似。

退休之前，大家都是各忙各的。退休以后，一開始是照顧父母。后來父母都走了，兒女就接上，幫他們帶小孩。現(xiàn)在孫子一輩也上學(xué)了，才終于開始有點(diǎn)自己的時(shí)間。

我們互稱“荒友”，一起去過北大荒的戰(zhàn)友。之前經(jīng)常在城里頭聚會(huì)，今天你做東，明天我做東，湊在一塊兒，談天說地。但是大家彼此都住得很遠(yuǎn)，東城、西城、海淀，哪都有。那個(gè)時(shí)候，就覺得要是有個(gè)我們自己的聚會(huì)根據(jù)地就好了。

轉(zhuǎn)了一圈，我發(fā)現(xiàn)我不喜歡養(yǎng)老院這種形式。住養(yǎng)老院的幾乎都是不能動(dòng)的，我們生活還可以自理，不需要全程陪護(hù)。還是希望可以和熟悉的人一起住，有人管飯，自己想吃什么也可以自己做，想吃菜就種點(diǎn)菜，想出去玩就可以出去玩。

和“荒友”們聊，大家也都和我想的一樣。我們都覺得也甭給孩子找麻煩，他們都在上班，工作壓力也挺大，還有自己的家庭、事業(yè)，不可能全心全意地孝順你。所以倒不如找個(gè)地，蓋個(gè)房，幾家湊在一塊，互助生活。

后來我才知道，原來這就叫做“抱團(tuán)養(yǎng)老”。我覺得這個(gè)詞簡直就是為我們發(fā)明的。我們這幫人，年輕的時(shí)候過的就是集體生活，到老了，也很習(xí)慣繼續(xù)過集體生活。

找到現(xiàn)在住的這個(gè)房子，看了之后覺得挺不錯(cuò)的，基本上沒什么負(fù)擔(dān)。離城區(qū)也近，萬一家里有點(diǎn)什么事兒，還可以馬上回來。我們自己有點(diǎn)什么事，跑趟醫(yī)院，看個(gè)病、拿個(gè)藥，也算方便。很快我們14個(gè)人就把房屋整租下來，搬進(jìn)去住。 

搬進(jìn)來后，我們把院子又重新整理了一遍。平時(shí)打打牌，聊聊天，喝點(diǎn)小酒吃點(diǎn)飯，晚上唱一把卡拉OK。如果天氣不錯(cuò)，我們就開著車到周邊城市逛，吃吃當(dāng)?shù)氐拿朗场?/span>

今天如果想吃餃子了，我們就一起包餃子，想吃面條了，就做面條。比如北京的炸醬面好吃，有人不會(huì)炸醬，有人醬炸得好，那不炸醬的就準(zhǔn)備肉，準(zhǔn)備菜，大家一起做一起吃，互相叫外號(hào)，互相打鬧，其樂融融。

我們住進(jìn)來之后，很自覺地互相簽了一份免責(zé)書。老年人都有點(diǎn)什么疾病，比如心血管病之類的，在一起住的過程中萬一發(fā)生點(diǎn)兒什么狀況，都是自己負(fù)責(zé)。這是讓家屬放心，也別給同住的人帶來負(fù)擔(dān)。

我現(xiàn)在也沒有和子女們失去聯(lián)絡(luò)。他們周末沒事的話，高鐵直達(dá)也很方便，愿意過來玩也可以過來玩。未來如果沒有意外的話，我打算一直這樣住下去。

二  旅居養(yǎng)老，這才是老年人想要的生活.

春節(jié)對(duì)于中國人來說最重要的節(jié)日，“有錢沒錢，回家過年”的團(tuán)圓傳統(tǒng)，已經(jīng)開始轉(zhuǎn)變，很多人已經(jīng)開始選擇以旅游的方式過年。人開始變得越來越像候鳥，不停更換更好的居住地。

這帶來了一種新的生活方式，旅居。和旅游不同，旅居的人不用走馬觀花的看世界，而是在一個(gè)世外桃源的地方，安靜的享受生活，做一名隱士。

在北方霧霾最嚴(yán)重的冬季，前往四季如春的南方度個(gè)假，“人擇善而居，鳥擇林而棲”，就是對(duì)“旅居養(yǎng)老”最好的注解。

與普通旅游的走馬觀花、行色匆匆不同，選擇“旅居養(yǎng)老”的老人一般會(huì)在一個(gè)地方住上十天半個(gè)月甚至數(shù)月，慢游細(xì)品，以達(dá)到既健康養(yǎng)生，又開闊視野的目的。

旅居養(yǎng)老有什么好處？

1、有利于身體健康

根據(jù)世界衛(wèi)生組織有關(guān)報(bào)告，在其所監(jiān)測(cè)的102種疾病中，有85種都受到環(huán)境的影響，而且受環(huán)境因素影響的疾病發(fā)病率還在呈現(xiàn)增高趨勢(shì)，這并不是危言聳聽，這里還有一份西安環(huán)保局公布的數(shù)據(jù)：2017年，西安污染天數(shù)185天，一年里只有一半好天。

“逃離霧霾”，是近兩年一到冬季就響起的聲音。老人作為免疫力較低的群體，更應(yīng)該“逃離”。與其把財(cái)產(chǎn)都花在給老人看病上，不如提前養(yǎng)生，預(yù)防疾病。逃離霧霾，到山清水秀的地方看鳥語花香，何樂不為？

而且老人們的常見疾病如哮喘、鼻炎等呼吸道疾病，以及關(guān)節(jié)類疾病、心腦血管疾病，都是相當(dāng)易受環(huán)境影響的疾病，溫暖的氣候，宜居的環(huán)境，可以使這些老毛病得到改善。老人少受罪，子女也少費(fèi)心。

2、豐富晚年生活

前兩年一個(gè)女教師辭職的事情大火，她的辭職信上寫到“世界這么大，我想去看看?！?/span>其實(shí)花花世界這么大，老人們又何嘗不想去看看？

讓父母看看世界的精彩，讓他們嘗嘗那些平時(shí)沒機(jī)會(huì)品嘗的美食，不要等到他們坐不了飛機(jī)的時(shí)候，才想起來帶他去坐一坐飛機(jī)，也不要等他們躺在病床上起不來的時(shí)候，才想起來沒有讓他們出去看看。

旅居養(yǎng)老，就是以一個(gè)山清水秀的旅居地為中心，以慢節(jié)奏、輕旅行的方式，帶老人不定期了解附近的風(fēng)土人情、文化藝術(shù)，不趕行程，線路輕松愉快。

相信人人都有一個(gè)老年歸隱山林的田園夢(mèng)，“結(jié)廬在人境，而無車馬喧”，隱士成就在這里輕松達(dá)成。

3、結(jié)交新的朋友圈子

人口流動(dòng)大增的另一個(gè)問題，就是空巢老人與日俱增。作為流不動(dòng)的老人群體，他們處境尷尬，和年輕人燈紅酒綠的生活相對(duì)，老人的社交圈子是越來越小的。

他們需要新的老伙伴，和志同道合的好友結(jié)伴而行，也是一大樂趣。老人之間的感情更容易締結(jié)，也更加真誠，長達(dá)月余的深度旅居，可以讓他們的友誼更進(jìn)一步。這或許是無暇陪伴父母的子女，能送給父母的最好禮物。

希望每一個(gè)人都能“生如夏花之絢爛”，父母可能已經(jīng)五十歲、六十歲、七十歲，他們可能老了，但是并不意味著他們不能再絢爛一把。他們還跳的動(dòng)廣場(chǎng)舞，但是作為兒女，請(qǐng)不要讓他們的余生只能在廣場(chǎng)上跳舞。

山河遼闊，風(fēng)光無限，我們想去看看，讓老人們也去看看，走一走，住一住。

今年盛夏，送給父母這樣一份禮物：來三意康養(yǎng)避暑康養(yǎng)，讓他們?cè)谝粋€(gè)沒有霧霾，沒有炎熱，沒有中暑，沒有孤單寂寞，卻有著山清水秀，鳥語花香的地方，過一個(gè)涼快的夏天！

三意康養(yǎng)介紹

三意康養(yǎng)是專門提供候鳥式康養(yǎng)信息服務(wù)的互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)，可以提供一年四季的康養(yǎng)服務(wù)：踏春、避暑、賞秋、過冬。住宿房源均來源于農(nóng)村的農(nóng)舍及當(dāng)?shù)氐霓r(nóng)莊，把山區(qū)閑置的農(nóng)舍通過適當(dāng)?shù)男拚峁┙o康養(yǎng)客戶，把康養(yǎng)客戶的消費(fèi)直接引入農(nóng)戶，在幫扶山區(qū)貧困農(nóng)民的同時(shí)也為振興鄉(xiāng)村做出了貢獻(xiàn)。三意康養(yǎng)的宗旨是三滿意：住客滿意，農(nóng)戶滿意，政府滿意。

注冊(cè)三意會(huì)員，幫扶山區(qū)農(nóng)戶，享受退休生活！