我們說“人生何處不相逢”，實際上一個人一輩子像做夢一樣。每天活在夢中，我們年輕的時候已經想不起來了。年輕的時候做了很多的事情，傷害過別人，做錯過事情，所有的一切都像夢一樣，留下的就只有回憶，而真正的失去了就是心理的平靜。所以一個人真正活在世界上，要學會心平靜，要對得起人，從今天開始不要再讓自己難過、瞋恨，永遠不要對不起自己，也不要對不起別人。

我們人最大的特點就是喜歡將既得利益拿到現(xiàn)實中來，實際上這是最大的失誤。當你得到了，現(xiàn)在擁有了，你失去的就是你的心理的平靜。很多人年紀輕輕，很有錢，但是失去了最寶貴的生命。一個人什么事情都不要掛在心中，不管感情、家庭、孩子、身體…什么事情，腰痛，都不要太掛在心中，要放得下。

人生只有兩件事情，是一定要注意的，那第一件事情就是生，那是大事情；還有一件事情那就是死。死的時候是最痛苦的，任何人間的苦難，你去跟死亡比較一下，只要沒有死，你就應該幸福，應該快樂。

現(xiàn)在人最大的問題就是不快樂。不快樂是怎么來的？不快樂記住是從心來的。心理不快樂的人，他做事情不快樂，講話不快樂，腦子想事情不快樂。因為還不滿足，因為覺得還不夠，錢不夠、名不夠、房子不夠大、孩子不夠好，你自己的身體不夠好，所有的一切都是一個不夠。

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如果你覺得，我身體雖然腰不好，看看有多少人腰都直不起來；我今天手痛肩膀痛，想想還有多少人沒有手沒有腳的；今天，家里吵架，想一想，多少人還沒有家庭，還離婚了；如果你覺得你的孩子還不夠好，想一想，有多少討債鬼，每天還盯著自己的父母親在要債。應該什么心態(tài)？知足常樂。看看你們很多人天天不知足不快樂，一定要好好地改變自己，心態(tài)要好。

這個人間沒有一件可以留得住的，沒有一件事情你是可以帶走的。既然在這個世界上，你所擁有的一切，真的會走了，你只要現(xiàn)在能夠過著一般的生活，有個地方住，有個地方吃，有一個生活的正常規(guī)律，你應該就滿足了。