家長(zhǎng)都希望自己的孩子長(zhǎng)大之后可以更聰明，這其實(shí)和先天遺傳和后天發(fā)育都有很大的影響。今天的小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)，寶寶大腦發(fā)育黃金期是出生后第一年，若是想讓孩子成為高智商孩子，父母就要加把勁兒了。一生僅一次大腦智力發(fā)育黃金期，想讓寶寶更聰明，家長(zhǎng)把握住機(jī)會(huì)！

1、補(bǔ)充DHA 俗稱“腦黃金”的DHA是大腦最重要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)寶寶的智力發(fā)育至關(guān)重要。0～6個(gè)月寶寶咀嚼、吞咽能力不足，以哺乳期的媽媽補(bǔ)充為主。選擇奶粉喂養(yǎng)的情況，就要為寶寶選擇DHA含量比例合理的配方奶粉。3歲以上寶寶可以多攝入富含DHA的食物。

2、蛋白質(zhì) 蛋白質(zhì)的主要作用就是維持寶寶身體新陳代謝，且大腦的主要成分就是由蛋白質(zhì)構(gòu)成的，含有蛋白質(zhì)的食物就比較常見(jiàn)了。另外，豆制品中也含有大量的蛋白質(zhì)，給寶寶多吃這些食物能夠讓寶寶攝入足量的蛋白質(zhì)，來(lái)滿足大腦發(fā)育的需求。

3、說(shuō)寶寶語(yǔ)可刺激嬰兒大腦發(fā)育 可跟寶寶有一句沒(méi)一句的“un-gu-gu”、“bu-be-bu”的說(shuō)話，可能這些話在旁人眼中看似毫無(wú)意義，但對(duì)小寶寶的大腦發(fā)育有實(shí)際幫助，當(dāng)他聽(tīng)到大人有意識(shí)地跟他們說(shuō)話的時(shí)候，大腦就會(huì)變得更加活躍。