楊式太極拳注意事項(xiàng)之八

暖陽icy6l3t716 2019-07-13

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?18打虎式：兩拳眼相對，雙拳的位置與百會穴、襠在同一條直線上，雙拳要形成合勁，頭正身直，含胸拔背，兩膊相系，頭頂百會穴與襠要對準(zhǔn)川字步中間一豎直線，雙目平視前方。

19野馬分鬃：野馬分鬃的弓步比其它拳式的弓步略寬些，以大拇指一側(cè)弧形掤出或挒出均可，掌高齊眉（右肘與膝相合），挒出時要以腰脊旋轉(zhuǎn)，帶動肩、肘、手節(jié)節(jié)貫串轉(zhuǎn)動；左掌朝下用采、按勁下采，兩膊相系，目視挒出的右手。

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