北大醫(yī)院皮膚科醫(yī)生祛痘建議全問(wèn)答！加光子嫩膚注意事項(xiàng)終于下定決心去看醫(yī)院看痘痘了。 趁著有印象給各位小仙女寫一篇去醫(yī)院看痤瘡的文章，這個(gè)是我個(gè)人的膚質(zhì) 一個(gè)醫(yī)生的建議，不一定適用于每個(gè)人，但是有一些問(wèn)題是共同性的，希望對(duì)大家有幫助。 ??首先，敲重點(diǎn)??！ 痤瘡是一種病，已經(jīng)不是健康肌膚了，所以不是護(hù)膚品可以治療好的，所以最好的方式就是去看醫(yī)生??！ 這是我走了很久很久的彎路才真的明白美妝博主說(shuō)的意思。我曾經(jīng)覺得臉不好就是因?yàn)闆](méi)有敷健康水呀神仙水呀，護(hù)膚品越買越貴，臉還是時(shí)好時(shí)壞，今年是下定了決心，決定去看病。 ??最好的治療方法：找三甲醫(yī)院的皮膚科，最好有專門痤瘡科的醫(yī)院。 坐標(biāo)深圳，我找到的是北大醫(yī)院，在地圖上找北大醫(yī)院就能找到，不要問(wèn)我醫(yī)院全名了。 ??微信就可以預(yù)約掛號(hào) 北大醫(yī)院是有專門的痤瘡科醫(yī)生的，叫李惠醫(yī)生。 在微信上的城市服務(wù)的掛號(hào)就診那里掛號(hào)，非常方便，在線取號(hào)，預(yù)約好時(shí)間直接去醫(yī)院皮膚科等叫號(hào)。 掛號(hào)費(fèi)是25元。無(wú)任何利益相關(guān)。 ???????????????????????????????????? 下面是我和醫(yī)生的Q&A回答： ??1 長(zhǎng)痘能喝牛奶嗎？ 一天一瓶不要緊，不能喝很多。建議以酸奶代替牛奶。 ??2 可不可以用卸妝油？ 長(zhǎng)痘不要用卸妝油，用卸妝水就可以卸干凈油性的化妝品。醫(yī)生舉例說(shuō)貝德瑪就很好用。但是強(qiáng)調(diào)了長(zhǎng)痘痘少化妝。 ??3 可不可以做濕敷？ 最好少做濕敷，可以用礦泉水濕敷，類似雅漾那種噴霧，敷完之后馬上涂保濕霜。 后面是我在豆瓣看到猛漢世雄的方法，就是噴霧大法。洗完臉之后噴上噴霧，然后用手拍干，吸收了之后再噴，停停噴噴總共半小時(shí)左右。噴霧消耗量巨大，一星期1.5L左右，但是對(duì)皮膚的穩(wěn)定性會(huì)有一定的幫助。這個(gè)不是這個(gè)醫(yī)生告訴我的，我也還沒(méi)有試過(guò)，僅提供一種方法給大家。 ??4 可以用洗臉儀嗎？ 不可以，會(huì)越來(lái)越泛紅。 ??5 可不可以用杏仁酸，果酸？ 可以用杏仁酸，不要用果酸，這個(gè)沒(méi)有講原因。 ??6 需不需要做針清或者藍(lán)光？ 醫(yī)生說(shuō)看個(gè)人膚質(zhì)，認(rèn)為我不需要。但是建議我做光子嫩膚，北大醫(yī)院就可以做，不需要去美容院。 光子嫩膚屬于抗衰老的一種常見醫(yī)美，幾乎沒(méi)有副作用，有祛痘印和淡斑的效果。 2-3個(gè)月做一次左右，每年做2-3次。北大醫(yī)院是2500元一次。一般建議五次一個(gè)療程。我目前只做了一次。 深夜發(fā)媸的徐老師最近也有做光子嫩膚，她提供的價(jià)格是1000-1500元左右，覺得淡斑的效果最明顯。做的時(shí)間是半小時(shí)左右，涂一層凝膠，然后用光照射5-10分鐘，然后冰敷20分鐘。疼痛感明顯，像是橡皮筋彈在臉上。 醫(yī)美建議大家一定要咨詢醫(yī)生！最好在正規(guī)的大醫(yī)院做！不要再留言問(wèn)我什么長(zhǎng)痘能不能做皮膚薄能不能做了?。?/p> ??7 長(zhǎng)痘有什么需要注意的呢？ 醫(yī)生說(shuō)最重要的就是兩件事，低糖，還有早睡。做好這兩點(diǎn)痘痘就好很多了。 ??8 那護(hù)膚程序有沒(méi)有什么需要注意的呢？ 第一個(gè)，不要用皂基的洗面奶。沒(méi)有說(shuō)牌子，按照膚質(zhì)挑自己適合的就好了。 第二，醫(yī)生開了一瓶阿達(dá)帕林凝膠，敷10分鐘然后洗掉，刺激性非常小。 我看到淘寶也有的賣，但鑒于是處方藥，最好還是看過(guò)醫(yī)生再買。 醫(yī)院開的是47元，比什么護(hù)膚品都便宜了吧。 我回購(gòu)了一瓶，感覺阿達(dá)帕林凝膠是對(duì)痤瘡最有效的產(chǎn)品，但是用完很容易脫皮。 最后，涂最基礎(chǔ)的保濕霜就可以，不要涂那些亂七八糟的祛痘面膜。 ??9 防曬霜用物理防曬的好呢還是化學(xué)防曬呢？ 現(xiàn)在市面上的防曬霜幾乎都是復(fù)配的，無(wú)所謂。如果皮膚非常敏感的建議用純物理防曬。 ??10 喝冰的有影響嗎？ 以前常常被媽媽說(shuō)女孩子少喝一點(diǎn)冰的，不然會(huì)長(zhǎng)痘痘。今天辟謠了！醫(yī)生說(shuō)了是沒(méi)有什么太大影響的，最重要就是少糖少油少乳制品。 ????過(guò)程不到二十分鐘，也沒(méi)有做什么檢查。25塊的檢查費(fèi)加上開了藥100塊都不到，比開價(jià)護(hù)膚品都便宜了。 ????如果大家有任何皮膚的問(wèn)題，真的很建議大家去看一下醫(yī)生。因?yàn)閱?wèn)清楚這些問(wèn)題和皮膚的膚質(zhì)，護(hù)膚才是在做有用功。 ???????????????????????????????????? -------------------光子嫩膚全過(guò)程-------------- 我比較幸運(yùn)，下午沒(méi)預(yù)約直接去四樓皮膚科預(yù)約醫(yī)生，然后等了二十五分鐘，醫(yī)生開的光子嫩膚的單，再去激光美容中心預(yù)約，當(dāng)天就做了。 北大醫(yī)院是周六周日也開門，但是皮膚科人很多，建議提前預(yù)約。 買完藥等叫號(hào)，藥就是一瓶防曬霜兩盒面膜。 先把妝卸掉，醫(yī)院提供洗面奶，濃妝的話，卸妝產(chǎn)品要自己帶。卸完妝拍全臉的照片存檔。 進(jìn)去美容室后躺在一張床上，把你眼睛蒙上，然后涂耦合劑，就開始在你皮厚的地方測(cè)試一下了。 第一下我給打懵逼了。 為什么我在小紅書做了這么多功課，沒(méi)一個(gè)人說(shuō)會(huì)這么疼?。。。。。。。?/p> 疼到我立馬就想背書包走人了！ 是那種打在你視網(wǎng)膜那種強(qiáng)光，紅黑的血網(wǎng)的感覺，一秒鐘你的臉痛，眼睛被閃瞎，感覺臉上鉆了一個(gè)洞那種。 我很冷靜地說(shuō)醫(yī)生，痛，你等一下。 醫(yī)生大笑，哈哈哈，沒(méi)跳起來(lái)就不算痛，繼續(xù)！ 本來(lái)去之前本著我不能白花錢，想著這點(diǎn)痛算什么，一定要打最大劑量爭(zhēng)取最好的效果！ 最后打了最小劑量還疼的哇哇叫。 科科，痛真的是不能忍的，尤其是在靠近眼睛還有唇周的，又熱，又感覺眼唇在灼燒，眼睛明明閉著卻能看到最強(qiáng)的光，明知道下一次就要來(lái)了還不能躲那種感覺。 醫(yī)生說(shuō)，還有兩下，我說(shuō)行。我以為打完了，我覺得真棒，小江真勇敢。然后醫(yī)生坐直，好，我們來(lái)打第二遍。 如果不是醫(yī)生在第二遍的時(shí)候說(shuō)，兩千五呢，忍著。 我可能，已經(jīng)奪門而出。 醫(yī)生說(shuō)都是這樣的，起來(lái)了就覺得再也不做了太疼了，過(guò)兩天再看看覺得好像是有淡一點(diǎn)，其實(shí)也沒(méi)多疼，一個(gè)月發(fā)現(xiàn)自己又沒(méi)斑又白，下一次又忍不住會(huì)來(lái)。 反正我是痛的太深刻了，我會(huì)督促自己不要再扣痘痘，堅(jiān)持防曬的！盡量不要再去第二次了！ ???????????????????????????????????? -------------增加光子嫩膚后注意事項(xiàng)------------ ??Q1：光子嫩膚術(shù)后要注意防曬，具體是什么做法？ 防曬是不管在室內(nèi)還是室外，都要涂不少于SPF30的防曬霜。 嚴(yán)格意義上是4小時(shí)補(bǔ)涂一次，一般來(lái)說(shuō)就是一天補(bǔ)涂2-3次就可以了。這個(gè)不僅是術(shù)后，是貫徹在日常，一年四季都要涂足量的防曬。 醫(yī)生給我開的是修麗可的物理防曬霜，SPF50 ，北大醫(yī)院買跟修麗可官網(wǎng)都是390元，醫(yī)生說(shuō)用量的話大概是一個(gè)月至少15g，大家可以算一下有沒(méi)有用夠量。我之前一直聽美妝博主說(shuō)一天1g，那個(gè)膚感幾乎是出不了門。 ??Q2：光子嫩膚之后的護(hù)膚步驟需要怎么改變呢？ 敷面膜，開了創(chuàng)?？档男迯?fù)面膜，一天敷一次，一周后隔天敷一次，開了十片，就是兩周的量。敷完面膜之后上保濕乳液。 阿達(dá)帕林在光子嫩膚三天內(nèi)要停用，兩周內(nèi)不要用高濃度的精華，醫(yī)生有特別舉例連神仙水也不可以用喲。 醫(yī)生推薦修麗可的CF精華不錯(cuò)，她自己也有在用，對(duì)淡痘印有效果。 還說(shuō)用完這些面膜可以自己買其他溫和的面膜來(lái)用，但要買牌子好一點(diǎn)的，不要買超市十塊一片那種。這也修正了我“長(zhǎng)痘不能敷面膜”的印象。 ???????????????????????????????????? -------------------術(shù)后第三天補(bǔ)充-------------- ??1 我的痘印感覺不算太明顯，但是我的雀斑！全部都消了！這句話是不是很像那種微博熱評(píng)，斑沒(méi)有了哈哈哈哈，太神奇了。第一二天色素加深了，第三天就真的變成很小很小的一粒，慢慢在掉顏色，不是淡顏色，是直接起床之后就發(fā)現(xiàn)掉了，縮小的概念。 我對(duì)臉上的雀斑沒(méi)怎么關(guān)注，因?yàn)閺男【陀?，也不明顯，上妝能蓋掉七八成。今晚看，居然掉光了。。。我這就是渣畫質(zhì)，iphone前置拍的好像都沒(méi)對(duì)上焦，真的沒(méi)p湊活著看一下。 ??能理解嗎??！掉了??！不是淡的概念！沒(méi)了??！太嚇人了啦！我就做了一次，今天是第三天晚上，而且我的痘痘都還沒(méi)好，雀斑居然掉了。意外收獲。 ??其他的不是淺層斑效果怎么樣，能不能做這些問(wèn)題，一定要去咨詢醫(yī)生！這個(gè)貼還是以痘痘為主！ ??2 醫(yī)生開的面膜和防曬使用感都不好，不是醫(yī)生開的沒(méi)必要買，因?yàn)椴粫?huì)治療痘痘！只是溫和的修護(hù)術(shù)后而已！尤其那個(gè)防曬，糊滿臉我都要窒息了，白的一匹，又涂不勻，而且還要中間補(bǔ)涂，真的太難受了。 ??3 可以正常上妝，我鼻子附近有一點(diǎn)掉皮，中性偏干皮，補(bǔ)了一些保濕乳液就沒(méi)有問(wèn)題了。其他暫時(shí)沒(méi)有任何副作用，就是痛的恐懼盤旋在我的心里。 很謝謝所有人的收藏跟評(píng)論，小紅書的氣氛真的很好，我會(huì)盡量多更新的！ 希望新的一年大家變得越來(lái)越美?。?/p> ???????????????????????????????????? 大家評(píng)論區(qū)很多很多很多類似得問(wèn)題，我在正文都回答過(guò)，我在這里再總結(jié)一下！ ??1 幾天就能上妝？ 我是隔天上妝，深夜發(fā)媸徐老師做完也是隔天上妝。 ??2 痘痘能去嗎？有用嗎？ 所有的都是出自我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)，我只能說(shuō)我做過(guò)不后悔，但是控制心理預(yù)期，因?yàn)椴皇且淮尉湍苓_(dá)到那種痘印也沒(méi)有了，斑也沒(méi)了毛孔也沒(méi)了。 不可能的，有用的意思是說(shuō)數(shù)值在往好的方向變化，不是說(shuō)就一鍵美膚了。預(yù)期就兩瓶好一點(diǎn)的祛痘印的精華?，F(xiàn)在一瓶好一點(diǎn)美白精華都要1千多，管一兩個(gè)月，就大概當(dāng)作這個(gè)預(yù)期吧。 ??3 醫(yī)生說(shuō)的跟你不一樣，誰(shuí)對(duì)？ 醫(yī)生對(duì)。 所有醫(yī)生說(shuō)的，跟我有差異的，都以醫(yī)生的為準(zhǔn)。醫(yī)生學(xué)過(guò)專業(yè)的知識(shí)，醫(yī)生摸過(guò)你的臉，醫(yī)生做過(guò)專業(yè)的判斷。我說(shuō)的也都是轉(zhuǎn)述我的醫(yī)生告誡我的。這個(gè)道理相信大家明白了。 ??4我的臉XXX，能不能做？ 我每條評(píng)論都會(huì)看，沒(méi)有在文章里說(shuō)明的我都會(huì)回。沒(méi)回的那些一般是很重復(fù)的，或者是過(guò)分私人我沒(méi)辦法回答的。 先看醫(yī)生。先看醫(yī)生。醫(yī)生會(huì)給你最專業(yè)的，做不做，做了會(huì)怎樣的答案。 ??5痘痘還沒(méi)好，能不能去？ 能去，痘印會(huì)被治療好，但是光子嫩膚是治療痘印不會(huì)讓你不再長(zhǎng)痘啊。那治療好舊的痘印新的又留了，不是很虧嗎。不是不能做，是性價(jià)比不高，但做了一樣會(huì)有效果。 痘痘肌 如何拯救痘痘肌 痘痘肌適用防曬產(chǎn)品 我的祛痘妙招 你嘗試過(guò)醫(yī)美嗎？ |
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