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      春季防流感干貨上線,快快收藏!

       369藍(lán)田書院 2019-07-13


      冬天的尾聲,春天的前奏

      陰雨綿綿,天氣寒冷

      這樣的時(shí)節(jié)竟是流感高發(fā)期

      而我們應(yīng)該多了解流感相關(guān)知識(shí)

      正確并理性地預(yù)防流感

      讓流感遠(yuǎn)離自己


      一、流感是什么?

      流行性感冒(簡稱流感)是一種傳染性極高的急性呼吸道疾病,由流感病毒引起。

      二、得了流感有哪些癥狀?

      流感病毒共分甲、乙、丙三種。甲型病毒常引起感冒大流行,乙型病毒常引起局限性流行,丙型病毒一般只引起散發(fā)。其中甲型流感病毒致病力最強(qiáng)。流感潛伏期通常為1~3日,癥狀包括高熱、頭痛、肌肉酸痛、極度疲乏、流鼻涕、咳嗽及喉嚨痛等,兒童還可以表現(xiàn)為惡心、嘔吐和腹瀉等消化道癥狀。

      年幼的兒童、年長者以及慢性病患者(如肺部疾病、糖尿病、癌癥、腎病或心臟?。┤菀壮霈F(xiàn)并發(fā)癥,如慢性病惡化、肺部以及死亡。

      三、流感和普通感冒有什么區(qū)別?

      普通感冒一般起病較緩,發(fā)熱通常為低熱。咳嗽、鼻塞、流鼻涕等上呼吸道癥狀比較明顯,而且頭痛、肌肉酸痛、極度疲乏等全身中毒癥狀比較輕,且傳播也慢;流感則通常起病急,體溫常超過39攝氏度,全身中毒癥狀較重,往往會(huì)在短期內(nèi)形成流行。

      四、流感的傳播途徑有哪些?

      流感主要在人與人之間通過咳嗽及打噴嚏時(shí)產(chǎn)生的呼吸道飛沫傳播,有時(shí)亦可通過接觸表面沾有病毒的物件后再接觸口鼻而染病。

      五、得了流感該如何治療?

      大部分人得了流感不治療會(huì)在1~2周痊愈,治療包括對(duì)癥治療和中醫(yī)藥治療。

      抗病毒藥物可用來治療及預(yù)防流感,減少流感相關(guān)的發(fā)病、并發(fā)癥、住院以及死亡??共《舅幬镄枰舍t(yī)生處方才可服用。若患上流感,并發(fā)癥出現(xiàn)后48小時(shí)內(nèi)服用抗病毒藥物,能緩解病癥及將病程縮短1~2天。

      六、我們該如何預(yù)防流感?

      流感疫苗是預(yù)防流感及防止出現(xiàn)并發(fā)癥的有效方法之一,對(duì)某些容易因流感而出現(xiàn)并發(fā)癥的人士尤為有效。接種疫苗后需要約兩個(gè)星期時(shí)間讓身體產(chǎn)生抗體。接種疫苗后產(chǎn)生的免疫力會(huì)隨時(shí)間降低,一年后可能降至沒有保護(hù)作用的水平。

      此外,應(yīng)采取以下措施,以預(yù)防感染呼吸道疾病或流行性感冒:

      注意均衡飲食、定時(shí)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)、有足夠的休息、減輕壓力避免吸煙,以增強(qiáng)身體的抵抗力。

      保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子后要洗手,洗手應(yīng)用清水和肥皂或洗手液洗。

      保持室內(nèi)空氣流通

      避免前往通風(fēng)欠佳擁擠的地方。

      如發(fā)現(xiàn)有類似流感的病癥,盡早找醫(yī)生診治,尤其是兒童年長者慢性病患者。

      怎么樣

      你心中的疑問解決了嗎

      最后再聽小編啰嗦一句

      春天是流感的高發(fā)季

      現(xiàn)在正是這個(gè)時(shí)期

      流感是比較難治愈的

      所以還請大家慎重一些

      還是要多多采取以上的意見

      讓我們一起抵御流感病毒的侵害吧

      編排 | 袁美

      內(nèi)容 | 江中經(jīng)管

      責(zé)任編輯 | 楊清躍

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