面膜可以說是入門級的護(hù)膚品，幾乎每個愛美女孩都會人手幾盒，敷的時候簡直就是一種享受，感覺整張臉都在做SPA，然而，有人卻因為天天敷面膜導(dǎo)致臉毀了！其實，敷面膜也是有不少講究的。（以下內(nèi)容只針對普通面膜，醫(yī)美面膜不在范圍內(nèi)） ↓ ↓ ↓

①面膜不能天天敷

面膜里面含有不少精華，過度使用會造成皮膚營養(yǎng)過剩，最終導(dǎo)致長痘，還會造成皮膚角質(zhì)層處于過度水合狀態(tài)，導(dǎo)致皮膚屏障受損，從而引起泛紅、敏感，甚至紅腫、暗瘡等肌膚問題。

除了做了光子嫩膚，醫(yī)生囑咐接下來連續(xù)一兩周都要敷一張保濕面膜，還有在極干燥的環(huán)境中或曬后緊急補(bǔ)水的情況下，可以適當(dāng)增加面膜的使用頻率，一般情況下，每周敷1-2次面膜即可。

②敷面膜前要測敏

現(xiàn)在網(wǎng)紅面膜越來越多，每款面膜的成分都不相同，盲目跟風(fēng)很容易把皮膚敷成敏感肌，所以建議經(jīng)常更換面膜的人在每次敷面膜前都要測敏一下，敏感肌更是需要測敏，并選擇性質(zhì)溫和的面膜。

③敷面膜前要潔面

面膜其實是一種短期封包皮膚措施，通過阻隔皮膚與空氣接觸，局部形成濕度較高的環(huán)境，增加皮膚的滲透性，促進(jìn)精華液中的有效成分吸收。若是敷面膜前不潔面，臉上的細(xì)菌碰到面膜上的養(yǎng)分就會滋生的更厲害，所以敷面膜前最好用洗面奶進(jìn)行潔面。

④潔面后不能直接敷面膜

潔面后雖然臉洗干凈了，但是皮膚的吸收通道還沒完全打開，水分堵在皮膚表層，沒法完全吸收，達(dá)不到敷面膜的作用，建議先用爽膚水或柔膚水輕輕擦拭皮膚2-3遍，既起到二次清潔的作用，又幫助皮膚打開吸收通道，讓面膜中的營養(yǎng)成分可以更好的滲透進(jìn)肌膚中。

⑤面膜不能敷到干才摘掉

清潔面膜一般5~8分鐘就要洗掉，片狀面膜一般敷10~15分鐘，個別貴婦級面膜可能要敷20-30分鐘，具體看面膜包裝上的使用時間。一般面膜敷至五六成干就要取下或洗掉，片狀面膜上的剩余精華液可以用來涂抹脖子和手臂。如果等面膜干了之后再摘掉，面膜上的營養(yǎng)成分蒸發(fā)反而會帶走臉上天然的水分，導(dǎo)致皮膚干燥、過敏等，膏狀面膜敷太久還會導(dǎo)致皮膚無法呼吸，引起長痘等。

⑥敷完面膜要洗臉并進(jìn)行后續(xù)護(hù)膚

除了免洗面膜，也就是睡眠面膜，敷完可以不用洗臉外，其他的面膜建議敷完后洗把臉，因為敷完面膜后臉上剩余的精華其實是吸收不了的，需要用指腹輕輕按摩吸收，多余的可以抹到脖子上，如果完全吸收不了的一定要去洗掉，不要覺得心疼！否則皮膚營養(yǎng)過剩，會堵塞毛孔，導(dǎo)致長脂肪粒、長痘痘等。

敷面膜的過程是在幫助皮膚補(bǔ)水，但面膜中的精華不含鎖水的油脂成分，隨著時間的流逝水分就會變得越來越少，精華蒸發(fā)后反而會覺得臉部肌膚變得更干了，所以敷完面膜后建議用乳液或面霜鎖住水分和精華，油皮建議使用質(zhì)地輕薄的啫喱霜。