有一次父親辛毗回家，向辛憲英描述曹丕，曹丕在得知自己被立為魏王儲后，高興地挽住辛毗的脖子。

辛憲英聽了此事，搖頭哀嘆道：“太子是代替君主管理宗廟社稷的人物。代君王行事不能不懷著一顆戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢之心，決策國家大事也不能不保持畏懼之心，在應(yīng)當(dāng)感到責(zé)任重大的時候居然如此喜悅，怎么是長久之道呢？魏國又如何昌盛？”

辛憲英的弟弟辛敞，擔(dān)任的官職是曹爽的參軍，當(dāng)司馬懿發(fā)動高平陵之變，一舉控制了洛陽時，辛敞還身處洛陽城中，曹爽的司馬魯芝帶領(lǐng)家兵沖出城門逃走，魯芝召辛敞同去會合曹爽。

辛敞畏懼于形勢，不知所措，于是向姐姐辛憲英請教。