幽門螺桿菌在醫(yī)院的消化內(nèi)科，應(yīng)該是如雷貫耳的。在80%的胃炎，胃潰瘍等胃部疾病中。絕大多數(shù)都是由于幽門螺桿菌這個(gè)罪魁禍?zhǔn)姿鶎?dǎo)致。這個(gè)細(xì)菌十分的黏人，一旦進(jìn)入人體，到達(dá)胃部，就會(huì)寄生在我們的胃黏膜上，時(shí)刻影響著我們的腸胃消化和吸收功能。致使很多營養(yǎng)成分不能充分吸收，還會(huì)導(dǎo)致大量的毒素和垃圾，不能及時(shí)排出，堆積在體內(nèi)，導(dǎo)致身體素質(zhì)明顯下降。并且它還有一個(gè)人人談之色變的特質(zhì)，那就是一旦放任自流，它就會(huì)迅速病變，產(chǎn)生病灶侵占正常細(xì)胞。直接轉(zhuǎn)化為惡性癌細(xì)胞。很多人看到這兒，都有一種心驚膽戰(zhàn)的感覺，那如何發(fā)現(xiàn)幽門螺桿菌的入侵呢？

橙醫(yī)生告訴你，幽門螺桿菌入侵肯定會(huì)在人體出現(xiàn)一些異于平常的表征。最明顯之處就是口臭現(xiàn)象。因?yàn)檩^多的毒素垃圾無法排出體外，就會(huì)產(chǎn)生一種腐臭的氣味，通過口腔排出。一旦出現(xiàn)此種情況，那么大家就要提高警惕了，也有些人會(huì)說，幽門螺桿菌如此可惡，我們該如何防治它呢？今天橙醫(yī)生就跟大家談一談這個(gè)問題，都知道我們每天都要補(bǔ)充水分，尤其是在炎熱的夏季，白開水就成了最好的選擇，橙醫(yī)生建議大家不妨在白開水里加一些特殊材料。完勝幽門螺桿菌，腸胃健康，口氣自然清新。

茉莉花

在日常生活中，很多人都有喝茶的習(xí)慣，如果在白開水里加點(diǎn)茉莉花，每天喝杯花茶，對于養(yǎng)胃滅菌效果非常好。茉莉花營養(yǎng)價(jià)值高，含有豐富的揮發(fā)油性物質(zhì)，這種物質(zhì)對于抑制幽門螺桿菌的滋生具有非常好的效果，每天堅(jiān)持喝杯茉莉花茶，就能有效提高胃的消化和吸收功能，而且茉莉花茶的香味也能讓你的口氣更加清新。

百結(jié)葉

百結(jié)葉是一種價(jià)值非常高的中藥材，對于抑制幽門螺桿菌的滋生作用強(qiáng)大，對于腸胃不好的人來說，每天堅(jiān)持用百結(jié)葉泡水喝，能修復(fù)受損的胃粘膜，提高腸胃功能，還能緩解便秘，口臭也會(huì)悄悄溜走。

蔓越莓+麥冬

蔓越莓和麥冬也是藥食兩用的食材，將這兩者搭配在一起，養(yǎng)胃滅菌效果不凡。蔓越莓能抑制體內(nèi)的幽門螺桿菌滋生，麥冬能幫助滋養(yǎng)胃部，修復(fù)受損胃粘膜。每天用蔓越莓和麥冬泡水喝，就能有效提高腸胃的消化和吸收功能，加速腸蠕動(dòng)，排出體內(nèi)毒素和垃圾，讓腸胃更健康。

從以上這些也可看出養(yǎng)生的真諦，很多人雖然熱衷于養(yǎng)生保健，卻盲目追捧一些藥物，保健品，錢沒少花，有時(shí)候不但起不到養(yǎng)生的作用，還會(huì)適得其反，給人體埋下健康隱患。其實(shí)在日常生活中，一飲一食皆是學(xué)問。就像我們今天說到的白開水中簡單加些特殊材料，就能夠完勝可惡的幽門螺桿菌，消除口氣，健康腸胃，一舉兩得。這才是最安全，最正確的養(yǎng)生方式，大家說呢？養(yǎng)生一直在路上，橙醫(yī)生與你結(jié)伴同行，每天學(xué)習(xí)一些養(yǎng)生小知識(shí)，讓我們的身體更健康。