蒲公英是一種比較矮小的多年生草本植物，這種植物還有很多名稱，比如很多地方的人稱之為婆婆丁，蒲公英開出來的花非常漂亮，實(shí)際上，蒲公英這種植物可以當(dāng)成中藥來使用，比如可以用蒲公英和桂圓一起泡水來喝，對健康有下列這些好處。

蒲公英桂圓泡水的功效：

蒲公英是一種疏散風(fēng)熱，消除乳癰的中草藥物，對的身體是有好處的，但是含量體質(zhì)是不可以服用的，主要是服用葉子。

桂圓干主要是補(bǔ)陽養(yǎng)血的，屬于熱性的。蒲公英主要功效為解毒消癰，清熱利濕。玫瑰花主要是疏肝的，調(diào)理肝氣。

需要注意的，如果素體健康，或者有陰虛的狀況，就不要桂圓了，否則適得其反。

一般是可以一起喝的，他們之間沒有相克與沖突。建議服用期間注意自己的變化，如果沒有異?？梢岳^續(xù)服用，出現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)停用，根據(jù)人的體質(zhì)有直接的關(guān)系。

蒲公英對于利尿可是有非常好的效果，它具有豐富的胡蘿卜素和vC及礦物質(zhì)，對消化不良、便秘都有改善的作用，另外葉子還有改善濕疹、舒緩皮膚炎、關(guān)節(jié)不適的凈血功效，根則具有消炎作用，可以治療膽結(jié)石、風(fēng)濕，不過在沒有專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下還是不要擅自使用為佳。對于愛美的女性而言，蒲公英還是質(zhì)優(yōu)價(jià)廉的“美容萬金油”。不論是干性皮膚、油性皮膚、老化皮膚，還是雀斑、色素斑、皮炎等，蒲公英都能幫消除“美中不足”。

俗話說“是藥三分毒”，能不吃就不吃。蒲公英作為一種“天然抗生素”，有時(shí)可以達(dá)到藥用效果！天然無副作用。

蒲公英+紅棗

1養(yǎng)肝排毒

飲食不當(dāng)或長期熬夜會引起肝臟損傷，用蒲公英泡紅棗，不僅能保護(hù)肝臟，還可以提高肝臟排毒能力。

2凈化血液

人體血液中都存在一定量的毒素，時(shí)間長了人容易生病，用蒲公英泡紅棗喝，能有效減少血液中的毒素含量，減少生病次數(shù)。

3消除色斑

如果臉上有斑，用蒲公英泡紅棗喝，可以很好的祛斑。