作為民間廣為流傳的一句俗語(yǔ)，“桃養(yǎng)人，杏傷人，李子樹下埋死人”這句話雖然看似荒繆可笑，其背后卻包含了古代老百姓對(duì)水果的深刻認(rèn)識(shí)。要知道，古代社會(huì)發(fā)展相對(duì)落后，而老百姓大多又是目不識(shí)丁少有讀書的人，對(duì)于他們來(lái)說(shuō)能有如此深刻的見地，而且能廣為流傳為人們所接受并自然而然的傳誦開來(lái)就足以說(shuō)明老百姓的智慧并不是我們想得那樣簡(jiǎn)單。這句俗語(yǔ)也是如此，三句話高度總結(jié)了三種水果的特點(diǎn)，讓人們?cè)谙硎芩牢兜耐瑫r(shí)還能增廣見聞。

這句俗語(yǔ)看似更像一句順口溜，而每每經(jīng)過(guò)水果攤前，看著一個(gè)個(gè)來(lái)自大自然的誘人饋贈(zèng)就忍不住暗自吞津，與此同時(shí)不免讓人想起這句在農(nóng)村流傳甚廣的俗語(yǔ)來(lái)。尤其是在買杏的時(shí)候，攤主總是會(huì)好心的提醒不要與牛奶通吃，如與朋友同享也要切記提醒等等，那句“杏傷人，李子樹下埋死人”便油然而生。

其實(shí)這句話中所說(shuō)的三種水果，在中醫(yī)上既是水果也是中藥，作為夏季熱門水果，同時(shí)又是藥食同源的典型?！疤摇笔谴蠹也⒉荒吧胰巳讼矚g的水果，在古時(shí)候桃更是與神仙密切相關(guān)，無(wú)論神話人物還是人間祭祀，桃子都是貢品，可見桃子不僅人們愛吃，神仙也愛，既然神仙都養(yǎng)，更何況人乎，當(dāng)然其本質(zhì)與這無(wú)關(guān)。之所以桃子如此的受眾，是因?yàn)楣湃私?jīng)常長(zhǎng)期的觀察積累發(fā)現(xiàn)桃子具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)陰生津、潤(rùn)腸通便的功效，特別對(duì)于氣血兩虧、面黃肌瘦、心悸氣短、便秘、閉經(jīng)、淤血腫痛等臨床癥狀的人來(lái)說(shuō)更是食療的不二之選。加上其本身甜美可口、鮮嫩多汁，還有祥云的外形加上神仙的宣傳可謂是顏值與實(shí)力并存，試問(wèn)誰(shuí)能不愛呢。

其次關(guān)于“杏傷人，李子樹下埋死人”的說(shuō)法看似有點(diǎn)嚇人，其實(shí)鞭辟入里，對(duì)于其特調(diào)的概括不可謂是一針見血。我們都知道杏子是與很多其他種類的食物相克的，所以吃杏的時(shí)候要有所常識(shí)，朋友食用也要有所提醒。而李子倒是少有人知，倒不是因?yàn)槭澄锵嗫耍沁^(guò)食則反原因。這些早在千年前的中醫(yī)中就有明確指出，其藥食同源的特性尤其明顯，中醫(yī)記載其味酸、性熱、小毒，過(guò)度食用必傷筋骨、誘發(fā)或加重老病，更嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致落眉脫發(fā)、傷及視力，而一些特殊人群如產(chǎn)、孕婦及孩童過(guò)食更是易長(zhǎng)瘡生癤。同時(shí)，由于其過(guò)強(qiáng)的酸性，不僅容易腐蝕牙齒，大量食用必然激增胃酸引發(fā)胃病。而相比于杏肉，杏仁同樣需要警惕，我們都知道鮮杏仁有苦、甜兩種，而前者含有有毒物質(zhì)“氫氰酸”，過(guò)量生食會(huì)導(dǎo)致中毒，嚴(yán)重者危及生命。

而關(guān)于“李子樹下埋死人”的說(shuō)法倒是無(wú)從追起，不過(guò)根據(jù)中醫(yī)典籍記載，李子性溫，大量使用的話損傷脾胃，容易導(dǎo)致腦漲虛熱、心煩發(fā)熱、潮熱多汗等癥狀，而且李子同樣有著相克的常見食物，那就是雀肉和蜂蜜同食，否則五臟俱損，重者危及生命。

現(xiàn)在我們對(duì)這句似乎有新的認(rèn)識(shí)，看似簡(jiǎn)單可笑的一句話實(shí)則包含了深刻的經(jīng)驗(yàn)智慧，而這些經(jīng)驗(yàn)不無(wú)道理。對(duì)于我們今天食用水果同樣有著非常重要的警惕意義，水果成了生活必需品，但同時(shí)也要有所常識(shí)并借此管好貪吃的嘴，有的食物過(guò)度食用就不是簡(jiǎn)單的多吃多補(bǔ)那么簡(jiǎn)單了。