作者：皎潔的后青春歲月

陪娃寫作業(yè)一向被父母視作世紀(jì)難題。繼因?yàn)檩o導(dǎo)作業(yè)，造成家長家長腦梗，早產(chǎn)后，輔導(dǎo)作業(yè)帶來的災(zāi)難，又創(chuàng)出新高。網(wǎng)傳江蘇常州一對(duì)夫妻，因?yàn)榕阃迣懽鳂I(yè)，大打出手，丈夫把妻子打成脾破裂。

2018年10月的一天，母親小美下班回到家，發(fā)現(xiàn)丈夫在客廳玩手機(jī)，兒子小毛在一旁看電視。遂怒火中燒，厲聲要求兒子立即寫作業(yè)，自己在一旁輔導(dǎo)。輔導(dǎo)過程中，孩子卡在了一道數(shù)學(xué)題上，怎么做都得不出正確答案。母親忍不住開啟了嘮叨訓(xùn)斥模式。一旁的父親發(fā)話讓孩子停下數(shù)學(xué)作業(yè)，先寫語文。妻子不干，硬要孩子做完數(shù)學(xué)再做語文。

一旁的丈夫火了，嫌妻子對(duì)孩子太兇，沖妻子嚷了幾句。更惹惱了妻子，竟把手邊的水杯，兒子作業(yè)本全都摔在地下。丈夫毫不退讓，兩人揪打起來。丈夫一腳揣在小美肚子上，小美立刻痛得彎下了腰。送去醫(yī)院一檢查，小美脾破裂，需手術(shù)摘除。經(jīng)法醫(yī)鑒定，屬重傷二級(jí)。丈夫因犯故意傷害罪，被判刑一年零六個(gè)月，緩刑兩年。

事發(fā)后小美提出離婚，決然離開這個(gè)家，兒子小毛被判給父親。原本活潑外向的兒子，如今變得自閉，敏感，甚至拒絕與家人交流。

一道錯(cuò)題，引發(fā)家庭大戰(zhàn)，母親重傷離異，父親被捕入獄，孩子心靈受到了重創(chuàng)。

輔導(dǎo)孩子何以被家長們視為畏途？

輔導(dǎo)孩子過程中的惡劣情緒是從哪里來的？

如何在輔導(dǎo)作業(yè)中控制情緒？

這些成為家長和孩子共同關(guān)心的問題。

美國心理學(xué)家埃利斯的ABC理論，解答了人為何容易情緒失控的問題。

理論中“A”代表觸發(fā)事件，即引發(fā)情緒失控的事件；

“B”代表認(rèn)知，你對(duì)這個(gè)事件的心態(tài)和理解；

“C”代表情緒失控。

一般人看來，“如果他不惹我，我會(huì)失控嗎？”實(shí)際上，埃利斯認(rèn)為：“情緒失控，看似誘發(fā)事件導(dǎo)致的不良后果，其實(shí)是認(rèn)知出了錯(cuò)?！?/strong>

就是說，孩子寫錯(cuò)題或者學(xué)不會(huì)，本身值不得家長大動(dòng)肝火。引發(fā)家長暴跳如雷的應(yīng)該是孩子作業(yè)之外的事情。

喪偶式育兒的委屈；

職場上的壓抑憤懣；

人生諸多不如意造成的抑郁；

早期教育的缺位。比如讀寫計(jì)算基礎(chǔ)未打牢 ，或者讀寫算基本功薄弱；

陪伴不足造成溝通不暢。孩子不親你，不聽你；

家長自身知識(shí)欠缺，指導(dǎo)不給力；

家長心態(tài)浮躁，急于刷淘寶，玩游戲，群聊，被孩子問作業(yè)打斷后的惱怒；

攀比引發(fā)的焦慮……

說來，孩子寫作業(yè)遇到難題或者出現(xiàn)錯(cuò)誤，都是再正常不過的事情。在家長這里易如反掌的寫字，拼音或者簡單計(jì)算，在孩子那里可能非常困難。因?yàn)槟暧椎暮⒆?，接受超出本身生活?jīng)驗(yàn)的事情，就像讓成人去研究人造衛(wèi)星，真的非常困難。

正因?yàn)殡y，所以才有了家長大顯身手的大好機(jī)會(huì)，給孩子啟迪引導(dǎo)，授業(yè)解惑，在孩子心目中樹立起無所不能的高大形象，從此愛你敬你服你聽命于你，多好！

小學(xué)階段的孩子，更多的是方法和基礎(chǔ)問題，難度不會(huì)太大；

小學(xué)階段的家長，輔導(dǎo)作業(yè)知識(shí)上障礙不多，心態(tài)平和不易。

孩子屢教不會(huì)，多半是作業(yè)之外出了問題。這時(shí)家長越怒，越于事無補(bǔ)。

如何在輔導(dǎo)孩子時(shí)，平心靜氣并且高質(zhì)高效呢？

送給家長五大法寶；

法寶一，走近孩子前先把情緒垃圾處理掉。無論家務(wù)工作或是其他問題導(dǎo)致心情不好的，一律調(diào)節(jié)好了再去面對(duì)孩子。否則，孩子一點(diǎn)無關(guān)緊要的事情，就有可能引發(fā)一場滔天怒火。

法寶二，控制自己的情緒。最近李彥宏被潑水上了熱搜。具體原因尚不知曉，但李彥宏的現(xiàn)場表現(xiàn)卻讓我們真正見識(shí)了，什么叫做“無故加之而不怒”的君子之風(fēng)。

情緒管理專家羅納德博士說：“暴風(fēng)雨般的憤怒，持續(xù)時(shí)間往往不超過12秒鐘，爆發(fā)時(shí)摧毀一切，但過后卻風(fēng)平浪靜?？刂坪眠@12秒，就能排解負(fù)面情緒?！爆F(xiàn)實(shí)中太多的人因?yàn)橐稽c(diǎn)雞毛蒜皮而大動(dòng)干戈，造成人員傷亡的慘劇。以致“遠(yuǎn)離垃圾人”成為保命護(hù)身的法寶。作為孩子的親生父母，我們可千萬不要成為令孩子膽戰(zhàn)心寒躲之不及的“垃圾人”??！

法寶三，先跟孩子做好情感連接。孩子作業(yè)不會(huì)做，就是遇到的人生最大困境。作為至親，首先要從感情上接納孩子的無助，感受孩子的茫然，甚至有意識(shí)自黑，說自己小時(shí)常常遇到難題。讓孩子感覺父母最懂我，遇到困難第一時(shí)間來幫我，夠哥們。居高臨下，冷嘲熱諷，甚至打罵交加的，那叫后媽。

法寶四，真心替孩子解決問題。就題說題，不搞人身攻擊。孩子不會(huì)了，就耐心講解。一遍不會(huì)，換個(gè)方式再講。自己講不清，可以請(qǐng)教老師或其他人。不要一遍不成就躥火，罵孩子笨，不好好學(xué)。如果家長把情緒發(fā)作的勁頭，用到研究功課輔導(dǎo)孩子上，是否孩子學(xué)得更好，自己更有成就感呢？

法寶五，用自己勤學(xué)好問的身影，熏陶感染孩子。很多家長一邊玩游戲看電視，一邊罵孩子不好好學(xué)習(xí)，孩子怎么能信服呢？最好的教子方法，是做給孩子看。你想讓孩子成為刻苦讀書的才子，家長自己先認(rèn)真鉆研，學(xué)有所成。那勤學(xué)苦鉆的身影，是家長送給孩子最好的禮物。

我們常?；貞浧鸶改笇?duì)我們某個(gè)知識(shí)點(diǎn)的講解，回憶起父母某句意味深長的金句箴言，那種帶著溫度的點(diǎn)撥指引，令人終生難忘。

別為輔導(dǎo)孩子著急崩潰，孩子也就小學(xué)階段需要你?；蛘哒f，一般家長也就在小學(xué)階段，還能輔導(dǎo)一二。等孩子上了初高中，有問題也不會(huì)找你，你再想在孩子面前洋洋得意地炫耀才華，接受孩子無比崇拜的目光，也不可能了。

珍惜吧，父母陪伴教導(dǎo)孩子的期限非常短暫；

用心吧，孩子崇拜渴求父母的機(jī)會(huì)不是很多。

不要等孩子大了，眼神不在你身上停留，你的教導(dǎo)成了耳旁風(fēng)的時(shí)候，再悔不當(dāng)初。