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      你是否認為,世界上真的存在著自己的另一半?

       昵稱535749 2019-07-16
      majer @ 2019.07.15 , 11:00

      在羅曼蒂克小說里,主人公總能遇到命中注定的此生摯愛——靈魂伴侶。

      但人生和小說不同,比如說,你怎么知道自己遇到的人就是自己的真命?鳥兒開始唱歌,背景夜空中煙花綻放或流星劃過嗎?

      對于尚未找到“真命天子”的你,是應該繼續(xù)尋找,還是珍惜眼前人?

      很久以前,有一則來自希臘神話的陳年雞湯。話說,最開始的人類是兩頭四臂,靈魂完滿如一。宙斯感覺這種狀態(tài)的人類,對神靈是一種威脅,就把人類都劈成兩半——也就是現在這個樣子。所以,每個人都在茫茫人海中追尋自己的另一半,回歸到原初。這就是人類補完計劃的愛情的起源。

      過去二十年間人際關系科學領域里的研究表明,懷抱著尋找“此生唯一”的心態(tài) ——希望找到心目中的理想對象——會給我們的愛情生活制造問題。

      這種心態(tài)影響到了我們認知伴侶以及維持關系的方式。對于一些人來說,甚至會幻想出理想對象所應具有的形象。

      本命心態(tài)可能會使一個人抗拒與擁有許多優(yōu)秀品質的個體建立浪漫關系,僅僅因為ta與自己內心的心理圖像不符。

      例如,追求“命中注定屬于自己的那個人”的心態(tài),可能使我們更傾向于關注他人的潛在缺陷或不足,而不是以他們的優(yōu)點。

      另一方面,這類人更不愿意發(fā)展出戀情,因為他們感覺命運會贈予ta更光芒璀璨的禮物。

      即便他們建立起了戀愛關系,也更像是勉勉強強的權宜之計,除非他們的對象真的與內心圖像相符。

      但是,如果現實中的戀愛關系與他們的命運愿景不符,那他們就會產生不滿的情緒。

      研究表明,擁有命運心態(tài)的人在戀愛中更加消極,因為他們認為那段關系不會通向大結局。

      他們待人處事的方式,就像是一把鎖,等待著特定的那把鑰匙——而不是花時間和精力建立關系和解決問題。

      還有更好的選擇嗎?

      與命運心態(tài)相反,有些人持有“成長心態(tài)”——有能力隨著時間推移發(fā)展和改變固有的信念和期望,以及可以解決問題或應對挑戰(zhàn)。

      迄今為止的研究表明,與懷抱成長心態(tài)的個人建立起的關系,更具有持久性,并同時,彼此可以使用更多方法來處理關系中波折。

      具有成長心態(tài)的人能體驗到人生中的各種積極因素,如更美好的戀情和性滿足感,會用更好、更具建設性的方式處理人際沖突。

      兩種心態(tài)可以共存嗎?

      有些人追逐著、渴求著命運。但在現實中發(fā)展出戀情后,他們也會隨著時間推移來鞏固彼此的感情,哪怕現實對象和內心圖景存在著差距——總的來說,他們具有更多的成長心態(tài)。

      因此,如果你積極地把握和維護自己的戀愛關系,讓自己和伴侶互相幫助和成長,你們就會更加了解彼此,以至于你感覺彼此具有同一個靈魂。也許這才是靈魂伴侶的真實含義。

      本文譯自 sciencealert,由譯者 majer 基于創(chuàng)作共用協(xié)議(BY-NC)發(fā)布。

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