她叫yogamand

一個非典型瑜伽女

如果不說

能看出她的真實年齡嗎？

三十？

不對！

四十？

還差一點！

她已經(jīng)50多歲了！

50多歲的她

全身沒有一絲贅肉

還有美背和腹肌

手臂肌肉線條更是美的不像話

羨慕嗎？

一切都是瑜伽的功勞！

可是，

她竟然是40歲才開始練瑜伽的！

2008年的她

身體很僵硬

很多動作都需要借助輔具來練習(xí)

但yogamand并不著急

她只是堅持每天練習(xí)

并不刻意的去追求練習(xí)的結(jié)果

堅持瑜伽11年

她已經(jīng)50多歲了

現(xiàn)在

她的瑜伽體式越來越精進(jìn)

堪稱“教科書”

這些年

無論在家里、在公園，或是在路上

她幾乎隨時隨地都在瑜伽

她分享的瑜伽體式正誤對比圖

被很多主流瑜伽媒體采用

年齡只是數(shù)字而已

誰不希望跟他一樣

五十歲了依舊像三十

瑜伽吧

去開拓不一樣的人生圖景

記錄不一樣的歲月瞬間

愿每一個

走在瑜伽這條道路上的姑娘

都能對生活充滿熱情

對未來充滿期待

眼中有星辰

嘴角有笑容