牙齒健康的保護(hù)從哪里開(kāi)始？生活中的每個(gè)人都希望擁有健康的、潔白、美麗的牙齒，你可以綻放自信的笑容。因此極光口腔醫(yī)生告訴你，從萌出到脫落，牙齒“生命”中有四個(gè)關(guān)鍵期。在這四個(gè)關(guān)鍵時(shí)期，應(yīng)該相當(dāng)注意使牙齒健康，遠(yuǎn)離口腔問(wèn)題。

牙齒健康的保護(hù)從哪里開(kāi)始？

6個(gè)月——3歲，注意乳牙的健康

從6個(gè)月到3歲，這是牙齒萌出的時(shí)期。許多家長(zhǎng)認(rèn)為乳牙會(huì)被替換，所以忽略寶寶牙齒的日常保健是錯(cuò)誤的。如果沒(méi)有及時(shí)治療乳牙、牙髓病的乳牙，則成年后很容易出現(xiàn)牙齒個(gè)體缺失或不完全發(fā)育。

5歲—— 6歲，吃耐嚼的食物

5歲或6歲的孩子開(kāi)始換牙，最后在12歲左右換牙。在牙齒更換期間的孩子應(yīng)該吃更多的耐嚼食物，這不僅有助于牙齒爆發(fā)，，還能避免因咀嚼肌肉的不充分使用及對(duì)頜、面的功能性刺激不夠所導(dǎo)致的頜、面發(fā)育不足。同時(shí)，要注意口腔衛(wèi)生和牙齒的排列。

12歲——15歲，矯正的黃金時(shí)期

如果牙齒沒(méi)有整齊排列，矯正的最佳時(shí)間并不是絕對(duì)的。一般來(lái)說(shuō)，效果在18歲之前是好的;但12歲是兒童的快速成長(zhǎng)期，也是正畸醫(yī)生認(rèn)為的“口腔正畸的黃金時(shí)期”。然而，如果牙齒沒(méi)有伴隨骨骼畸形等，則醫(yī)生需要根據(jù)個(gè)體情況確定矯正時(shí)間。

45歲——55歲，以防止牙齒老化

根據(jù)一些調(diào)查，中國(guó)的中老年人在45-55歲時(shí)處于牙齒脫落的關(guān)鍵階段。細(xì)菌是老年人齲齒、牙周病的主要原因，導(dǎo)致“老掉牙”。在此期間，要注意牙齒護(hù)理，小心刷牙，每年檢查一次，盡快解決口腔問(wèn)題，延緩老年后“老掉牙”的時(shí)間。