番薯（紅薯）怎么吃

番薯（紅薯）選方

1、腹痛吐瀉

組成：番薯老莖37.5克，那拔葉18.8克，楓香樹(shù)葉11.3克，竹茹15.0克，水哆哖葉11.3克。

用法：水煎服。

2、肺熱咳嗽

組成：番薯葉187.5克，冰糖75.0克。

用法：共水煎服。

3、急性胃腸炎，上吐下瀉

組成：番薯老藤莖75.0克，樟樹(shù)二層皮18.8克。

用法：水煎，分3~4次服。嚴(yán)重者樟樹(shù)皮可加量。

4、胃潰瘍、十二指腸潰瘍出血

組成：番薯粉150.0克。

用法：溫開(kāi)水調(diào)服。4小時(shí)服1次，日服3次。第2次及第3次服用時(shí)每次用75.0克。

美容瘦身一一香蕉紅薯餅

紅薯1只，香蕉1只，糯米粉3湯匙。紅薯洗凈、去皮、切小塊，隔水蒸軟，趁熱壓爛成泥，加入糯米粉揉成粉團(tuán)，如果過(guò)干，可以酌量加熱水。將粉團(tuán)搓成條再分成小份，香蕉去皮，橫切成圓薄片。將粉團(tuán)揉成球狀，再壓扁，將香蕉片放在薯泥皮內(nèi)包起來(lái)，捏成圓餅狀，鍋內(nèi)倒少許油燒至五成熱將餅放入，中火煎至兩面金黃即可。

番薯（紅薯）古籍摘要

番薯的功效與作用