有人說(shuō)，成長(zhǎng)的過(guò)程是痛苦的，你不僅要有學(xué)習(xí)的能力，還要有耐心，意志力，你的內(nèi)心才會(huì)趨于成熟。而心智不成熟的人，往往內(nèi)心很脆弱，一旦遭遇了什么小挫折，就跟自己過(guò)不去。

在生活的這條路上，從沒(méi)有什么容易兩字可言。尤其當(dāng)你成年后，你需要去謀生，于是責(zé)任，壓力都會(huì)統(tǒng)統(tǒng)的堆積在你的身上，讓你一路負(fù)重，一路前行。如果說(shuō)，你無(wú)法堅(jiān)持下去，或者臨陣脫逃了，足可以看出你是生活中的逃兵。

心理學(xué)分析，脆弱的內(nèi)心更習(xí)慣用消極的心態(tài)去面對(duì)生活中的諸多難題，而強(qiáng)大的內(nèi)心則習(xí)慣用積極的心態(tài)去解決問(wèn)題，自然，兩者無(wú)論是從心態(tài)上面，還是生活方面都有極大的差距。

而據(jù)生活實(shí)際觀察，內(nèi)心脆弱的人，這兩個(gè)特征很明顯，你有嗎？

一，不懂得接納自己，對(duì)自己缺乏自信。

人要懂得接納自己，你才會(huì)看清真實(shí)的自己。一個(gè)不懂得接納自己的人，是很容易被一些外在的事物給迷惑，導(dǎo)致自己?jiǎn)适Х直媸挛锏哪芰ΑＨ耸且粋€(gè)不斷成長(zhǎng)的過(guò)程，這個(gè)期間，總有層出不窮的問(wèn)題會(huì)困擾你，讓你煩惱，情緒低落。

這都是一個(gè)人很正常的現(xiàn)象，心理學(xué)分析，苦也是生活的本質(zhì)，你不如讓自己坦然去面對(duì)，說(shuō)不定還會(huì)有另外一番收獲。倘若你很難想開(kāi)，面對(duì)問(wèn)題時(shí)畏畏縮縮，膽怯，于是急于去逃避，必然會(huì)將自己逼近狹小的巷子里，不知自己的路在哪里。

當(dāng)你存在了這種心態(tài)，你的思維無(wú)疑是很危險(xiǎn)的。人生就像一場(chǎng)旅行，你只有多信自己一點(diǎn)，才有精力去做更多有價(jià)值的事情。你缺乏自信，只會(huì)讓內(nèi)心越來(lái)越脆弱，逐漸的，你會(huì)朝著平庸更進(jìn)一步。

二，習(xí)慣抱怨，然后迎合他人。

抱怨容易讓一個(gè)人的心態(tài)變得極為的悲觀，或者可以說(shuō)會(huì)命運(yùn)坎坷，其實(shí)，這些都可以稱之為心理素質(zhì)差。當(dāng)我們經(jīng)歷了足夠的事之后，才發(fā)現(xiàn)它的背后不只有平淡，還有驚險(xiǎn)，危機(jī)?？赡?，會(huì)有那么一瞬間，你的情緒突然崩潰了，但是你也要學(xué)著不動(dòng)聲色。

成年人的世界就是這樣，不準(zhǔn)情緒化，不準(zhǔn)偷偷想念，也不準(zhǔn)輕易的玻璃心。不然，就容易給自己的生活增加重量，讓你寸步難行。

有的時(shí)候，不妨對(duì)發(fā)生在生活中不好的事看淡一點(diǎn)，要知道，任何的抱怨是無(wú)法解決問(wèn)題的，哪怕你努力去迎合他人，將自己的尊嚴(yán)放的很低，也很難得到好的結(jié)果，相反的，還會(huì)讓自己失望。

所以說(shuō)，生而為人，要懂得去靠自己，不要給自己太多負(fù)面的情緒，將心態(tài)放寬一點(diǎn)，俗話說(shuō)心寬似海，才會(huì)風(fēng)平浪靜。從本質(zhì)上來(lái)說(shuō)，任何的抱怨都是在為自己的無(wú)能找借口，而當(dāng)你真正的擺脫了這點(diǎn)，你才會(huì)有優(yōu)于他人的能力。

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