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      穴位 | 每天輕松學習一個針灸穴位——商丘穴

       也可以請心 2019-07-17

      足內(nèi)踝前下方凹陷處,舟骨結(jié)節(jié)與內(nèi)踝尖連線的中點。當脛骨前肌腱內(nèi)側(cè)。

      【取穴方式】
      正坐垂足或仰臥位,在內(nèi)踝前下方凹陷處。當舟骨結(jié)節(jié)與內(nèi)踝高點連線之中點處取穴。

      【解剖】

      皮下筋膜較疏松,除皮神經(jīng)外,還有足靜脈網(wǎng)及大隱靜脈屬支的起始部。

      【針刺法】

      直刺0.5~0.8寸。

      【功效】

      健脾化濕,通調(diào)腸胃。

      【主治病證】

      腹脹,腸鳴,腹瀉,便秘,消化不良,足踝痛,神經(jīng)性嘔吐,急慢性胃炎,腸炎等。

      【穴位配伍】
      • 配氣海穴、足三里穴治腹脹腸鳴;

      • 配陰陵泉穴、曲泉穴、陰谷和胃疏肝理氣的作用;

      • 配三陰交,有補脾益氣的作用,主治脾虛便秘;

      • 配天樞穴、陰陵泉穴,有健脾化濕的作用。

      【日常保健】

      用手指按揉該穴位,保持酸重感即可,每次3分鐘左右,二腳交替做。長久堅持可為脾臟排毒。還可以治療各種炎癥。

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