養(yǎng)生之家導(dǎo)讀：枕頭對我們每個人都非常重要。將桑葉茶和其他藥用植物的根、莖、葉、花合理配伍，研制出桑葉枕系列，馨香無比。下面小編為您介紹桑葉枕頭功效與作用及制作方法。

桑葉枕頭的作用與功效

桑葉是古代醫(yī)方中的一種常用中藥，應(yīng)用較為廣泛?，F(xiàn)代研究證明，桑葉具有降血糖、延年益壽、降血脂、清除氧自由基、抗炎與抗病毒等作用，這些作用與防治人體慢性疾病和高血壓、糖尿病、動脈粥樣硬化、肥胖癥等現(xiàn)代病及延年益壽密切相關(guān)。隨著對桑葉的研究不斷深入，桑葉有望成為一些疾病尤其是老年性疾病的重要治療藥品及功能性食品，尋找桑葉的多用途開發(fā)渠道或保健性產(chǎn)品生產(chǎn)，可以更好地利用自然資源。

衛(wèi)生部2002年3月5日公布了《關(guān)于進(jìn)一步規(guī)范保健食品原料管理的通知》中，對藥食同源物品、可用于保健食品的物品和保健食品禁用物品做出具體規(guī)定。前兩大類物品名單都包括桑樹的不同部位，其中，既是食品又是藥品的物品名單包括桑葉、桑葚；可用于保健食品的物品名單包括桑白皮、桑枝。

頭為諸陽之會、精明之府，氣血皆生聚頭部，頭與全身經(jīng)絡(luò)俞穴緊密相聯(lián)。隨著生活節(jié)奏的加快，高血壓、頭痛、頸椎痛、失眠患者不斷增多，人們開始關(guān)注睡眠中枕的質(zhì)量。其實(shí)人的一生有1／3以上的時間睡在枕上，枕頭對我們每個人都非常重要。運(yùn)用古人“聞香祛病法”和植物“外用熱敷”見效快的原理，將桑葉茶和其他藥用植物的根、莖、葉、花合理配伍，研制出桑葉枕系列，馨香無比。深受消費(fèi)者的喜愛和有關(guān)專家的關(guān)注，桑葉枕能給人們帶來健康和愉快!

桑葉在古代被稱為神仙葉，活血化淤、消腫止痛、祛風(fēng)除濕、調(diào)息理肺，“藥食同源”、營養(yǎng)結(jié)構(gòu)豐富，被稱作“天然植物營養(yǎng)庫”。

桑葉枕頭的制作方法

【桑葉枕】

主要成分桑葉茶、玫瑰花等。調(diào)息理氣、消腫祛痛、減輕打呼嚕、幫助消除眼袋和頭昏眼花、頭痛、頸椎痛、肩周炎等。亦可放人背部、腰部，人體熱量令枕囊中植物利用熱敷釋放有效成分，達(dá)到人體吸收的目的。桑葉枕增加大腦供氧量，給人睡在綠葉上的感覺，猶如在大森林里呼吸，是學(xué)生、中老年人、腦力勞動者以及職業(yè)患者的福音，是桑葉枕系列的代表產(chǎn)品。

【桑荷枕】

主要成分桑葉茶、荷葉等，荷葉“藥食同源”，生發(fā)清陽。

【桑菊枕】

主要成分桑葉茶、菊花等，菊花屬“藥食同源”，《本草綱目》記載：“菊花主治各種風(fēng)癥及頭眩腫痛、流淚、死肌、惡風(fēng)及風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。菊花枕可耳聰目明、輕身、使人肌膚潤澤、精力旺盛、不易衰老。”

古代大詩人陸游，一生喜愛藥枕，八十五歲高齡依然耳聰目明，并為桑菊枕、桑荷枕留下著名詩句。他在《劍甫詩稿》中寫道：

昔年二十時，尚作菊枕詩。

采菊縫枕囊，余香滿室生。

如今八十零，猶抱桑荷眠。

榕下?lián)崆嗟眩装l(fā)意氣春。

可見詩人當(dāng)時對自己睡中枕的喜愛和得意的心境。

【桑葉蠶沙枕】

主要成分桑葉茶和蠶沙等，桑葉、蠶沙之間有隔層。

裝有桑葉一面，具有祛頭痛、頸椎痛、肩周炎、調(diào)息理氣、活血化淤、消腫、消眼袋、固發(fā)烏發(fā)、減輕打呼嚕之妙，對腦血管供血不足有很好的幫助。

裝有蠶沙一面，具有健腦益智、改善和調(diào)理睡眠、并有降壓安神的功能，桑葉與蠶沙相得益彰、互補(bǔ)互助，是桑葉枕系列的一大特色產(chǎn)品。

【桑葉頸枕】

主要成分是桑葉茶、蠶沙等，桑葉頸枕依靠內(nèi)中成分和外部形狀，幫助頸部在睡眠中得到養(yǎng)護(hù)，是兒童、學(xué)生、職業(yè)人士最好的睡中珍品。

【桑葉蠶沙嬰兒枕】

主要成分桑葉茶、蠶沙等，桑葉是“收汗之妙品”，蠶沙健腦益智。專家認(rèn)為：孩子1～7歲是大腦發(fā)育最旺盛的時期，這時候給孩子一個好的枕頭，相當(dāng)于一生享用不盡的財富。

【桑荷靠枕】

主要成分桑葉茶、荷葉等，用于高檔轎車靠枕，支撐頸部、托起頭部，深得使用者的喜愛。

使用桑葉枕，建議經(jīng)常晾曬。不建議使用枕巾。除了枕用，也可墊于腰背部、腿部穴位。