孕婦在妊娠末期，足踝部輕微水腫，并逐漸向外陰、下腹部及面部發(fā)展，稱為妊娠水腫。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，妊娠水腫主要是由脾腎陽虛所致。孕婦妊娠期間陰血聚以養(yǎng)胎，有礙腎陽溫化、脾陽健運(yùn)，以致水濕不行、泛濫而為水腫。如果水腫僅發(fā)生在踝關(guān)節(jié)以下，且無其他不適癥狀，則屬正常生理現(xiàn)象，不需治療即可自行消失

食療偏方

赤豆花生大棗粥治妊娠水腫

赤小豆、花生米各50克，大棗9個(gè)，大米100克，白糖30克。將赤小豆、花生米、大棗、大米分別去雜洗凈，放入鍋中加水適量共煮粥，熟后調(diào)入白糖即成。每日1劑，分1~2次服用，連服10~15天。

赤豆黑豆粥治腎虛型妊娠水腫

黑豆、赤小豆各30克，粳米100克，白糖適量。將黑豆、赤小豆洗凈，用清水浸軟，與粳米一同入鍋，加水煮為稀粥，調(diào)入白糖即成。每日1劑，連服7~10天

豬肝綠豆粥治妊娠水腫

豬肝150克，綠豆30克，大米100克，姜絲、蔥末、精鹽、味精、香油、料酒各適量。將綠豆去雜洗凈，用清水泡軟；大米淘洗干凈；豬肝洗凈切薄片，放入碗內(nèi)，加料酒、蔥末、姜絲、精鹽腌漬。鍋內(nèi)加水適量，放入綠豆、大米煮粥，八成熟時(shí)加入豬肝片，再煮至粥熟，調(diào)入精鹽、味精、香油即成。每日1劑，分1~2次服用，連服7~10天。

薏苡仁大棗粥治脾虛型妊娠水腫

薏苡仁30克，大棗15個(gè)，肉桂3克，粳米60克。按常法煮粥食用。隔日1劑，連服5-7劑。

茯苓大棗粥治脾虛型妊娠水腫

茯苓15克，大棗10個(gè)，粳米50克。按常法煮粥食用。每日1劑，連服7~10天。

藥茶湯偏方

決眀子茶治妊娠水腫

決明子適量，加水煎湯，代茶飲，可以很好地治療妊娠水腫。對于般水腫也有效果。身體較燥者，可以直接用決明子熬水飲用；身體較寒者，可以先將決明子炒黃之后再熬水飲用。每日1劑，可常飲。

玉米須水治妊娠水腫

準(zhǔn)備玉米須若干，每次抓一小把，洗凈，以5碗水熬至3碗，代茶飲。通常3天后水腫即可消失。為鞏固療效，水腫消后繼續(xù)每周煮1次，1個(gè)月后停服。

紅糖黑豆湯治妊娠水腫

紅糖30克，黑豆100克。將黑豆洗凈，放入鍋內(nèi)，加水煮至爛熟，調(diào)入紅糖即成。每日1劑，連服5天。

外用偏方

推拿按摩治妊娠水腫

用手掌分別拿捏上肢肌群和下肢肌群，力度以能感受到肌肉微痛為宜，然后用掌根按揉小腿外側(cè)，點(diǎn)揉足三里穴(小腿前外側(cè)，當(dāng)犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指)。

藥餅敷臍治妊娠水腫

大田螺肉4個(gè)，大蒜5瓣，車前子10克。將車前子研為細(xì)粉，與田螺、大蒜共搗如泥，制成硬幣大小藥餅，貼于肚臍上，用紗布敷蓋，膠布固定。每天換藥1次，通常敷藥1~2次后小便增多，浮腫逐漸消失。