大家好,我是沂蒙小瑞,一個90后宅男美食愛好者,分享美食味蕾,共享唇齒之香酥骨魚可以說是我最喜歡吃的一道菜之一了,骨酥刺爛,味道香醇,從頭吃到尾,連刺一起吃掉,一點也不剩。這道菜色香味俱全,營養(yǎng)豐富,老少皆宜,尤其適合最怕魚刺卡嗓子的人,比如我,哈哈哈… 酥骨魚如何做呢?既然吃了那么多的酥骨魚,就分享下我是如何做的吧: 【食材】:鯽魚 【調(diào)料】:蔥花、姜片、料酒、食鹽、八角、花椒、醋、生抽、老抽、白糖 ▼美食步驟: ①將小鯽魚清洗干凈,除去魚鱗、內(nèi)臟以及腮部,然后用刀在背部傾斜劃幾刀; ②將處理好的小鯽魚放入盤中,姜切片,蔥切絲,然后放入魚盤內(nèi),同時加入適量料酒、食鹽,腌制一個小時左右; ③鍋燒熱放油,當(dāng)油五至六成熱時,放入小鯽魚進(jìn)行油炸,當(dāng)表面金黃時,撈出備用; ④鍋中留有底油,小火放入花椒、八角煸炒出香味,然后加入適量生抽、老抽,倒入清水,開鍋后關(guān)火; ⑤準(zhǔn)備高壓鍋,將炸好的小鯽魚放入,倒入上步調(diào)制的料汁,然后加入適量白糖、醋,如果喜歡甜口味,白糖可多加; ⑥高壓鍋壓30分鐘,即可取出食用,骨酥味香的酥骨魚完成。 美食技巧總結(jié)1)為什么選擇小鯽魚而不選擇大的鯽魚呢? ◆烹飪酥骨魚,最好選擇小鯽魚,這樣在炸的時候可以將魚炸透,并且容易腌制入味,這樣做出來的酥骨魚,味道鮮美。 2)用高壓鍋燜煮時為什么要加入適量的醋? ◆魚骨的主要成分為碳酸鈣,當(dāng)遇到醋后,醋中的酸會和碳酸鈣發(fā)生化學(xué)反應(yīng),上學(xué)時還記得化學(xué)反應(yīng)方程式:CaCO?+2CH?COOH=Ca(CH?COO)?+H?O+CO?產(chǎn)生二氧化碳和水,將魚刺軟化,這才是魚骨可食的關(guān)鍵。 結(jié)語酥骨魚營養(yǎng)豐富,鯽魚是魚中的上品,味甘性平,具有開脾健胃的功效,且對哺乳期的孕婦有顯著的效果。喜歡吃酥骨魚的小伙伴可以嘗試按照上述步驟做下哦,你又是如何做酥骨魚的呢? 我是沂蒙小瑞,歡迎大家點贊評論交流,一起探討分享美食味蕾,愛美食,愛生活,一個90后宅男美食愛好者,歡迎你的轉(zhuǎn)發(fā)與分享。 |
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