文章目錄小孩夏天吹空調(diào)的注意事項1、小孩夏天吹的空調(diào)的注意事項 1.1、溫度適宜 在給寶寶吹空調(diào)的時候,建議把溫度設(shè)置在25~28度之間。 1.2、定時通風 定時給房間通風,至少保證早晚各一次,每次10~20分鐘,確保室內(nèi)空氣的新鮮。 1.3、注意補水 寶寶在空調(diào)房里一段時間后,可能會感到口干舌燥,這是因為這是因為身體中的水分被冷氣蒸發(fā),而空調(diào)沒有調(diào)節(jié)濕度的能力。 1.4、避免直吹 直吹寶寶容易使他們生病,輕者流涕、鼻塞,重者則會導致支氣管炎,乃至肺炎。 1.5、空調(diào)要及時清潔 空調(diào)長期不清洗會有不少污染物,在潮濕環(huán)境下極易成為細菌、病菌的“孵化基地”。 1.6、生活細節(jié)是不容忽視的健康問題 由于空調(diào)的過度使用,孩子在夏天反而要在室內(nèi)增添一些衣物。 2、寶寶長期吹空調(diào)的危害 2.1、寶寶長期吹空調(diào)易患空調(diào)病 空調(diào)病主要是由于空調(diào)的低溫、室內(nèi)環(huán)境的污染引發(fā)的人體健康問題。最常見的癥狀是鼻塞、鼻癢、傷風、流淚等,有的還伴有發(fā)燒、腹瀉、咳嗽等癥狀。 2.2、寶寶長期吹空調(diào)易患肺炎 由于寶寶皮下脂肪少,毛細血管豐富,體溫調(diào)節(jié)中樞尚未發(fā)育完善,成年人不能感受到的溫差,寶寶卻能明顯地感受到。在空調(diào)房里的冷空氣環(huán)境下,寶寶毛細血管收縮,汗腺孔閉合,交感神經(jīng)興奮,內(nèi)臟血管收縮,胃腸運動減弱,抵抗力減弱,加上空調(diào)內(nèi)各種細菌、霉菌生長繁殖,空氣被污染,所以非常容易患上肺炎。 2.3、依賴空調(diào)降低體溫調(diào)節(jié)功能 不要讓寶寶過于依賴空調(diào),因為這的確會使得孩子的體溫調(diào)節(jié)功能降低,對環(huán)境的適應(yīng)能力變差,因此父母最重要的是掌握好“度”。父母可以根據(jù)需要適當?shù)亟o寶寶出汗,不能因為天氣一熱就給寶寶吹空調(diào)。而且與外界環(huán)境長期隔絕,忽冷忽熱,更容易造成“熱感冒”。 3、寶寶患了空調(diào)病如何處理 處理空調(diào)病,只要處理及時,就能控制住病情發(fā)展。 如果寶寶開始鼻塞、打噴嚏,流鼻涕,這就是身體受寒的標志。這時最重要的就是馬上讓身體熱起來。首先,把空調(diào)關(guān)掉,讓房間溫度升起來。同時,可以馬上給寶寶洗一個溫水澡,讓他的身體暖和起來。直接把寶寶帶去室外,讓他身體暖和起來,出出汗,也是把寒氣驅(qū)走的好辦法。同時配合止鼻涕的手法,和工字擦背的手法,多擦幾遍,把小背擦得熱乎乎的,也能把寒氣驅(qū)走。大椎的位置尤其要多擦,大椎是處理感冒、頭疼、呼吸道感染的大穴。還可以讓寶寶喝點蘇葉水或是泡腳。總之,在身體剛剛受寒的階段調(diào)動一切方法讓身體熱起來是最重要的。 空調(diào)病引起的各種狀況說到底主要是感冒,這個時候媽媽只要有足夠的耐心,堅持推拿就能幫助寶寶迅速處理好。 空調(diào)病有哪些癥狀1、呼吸道不正常 在所有空調(diào)病以及空調(diào)病的癥狀中,呼吸道是最脆弱的,冷氣一旦影響到了呼吸道,輕則出現(xiàn)咳嗽、打噴嚏、流涕等感冒空調(diào)病的癥狀即上呼吸道疾病,空調(diào)病引起較嚴重的下呼吸道疾病,是肺炎。 2、關(guān)節(jié)和腸胃處易受涼 夏天室外空氣灼熱,人們普遍穿得少,但室內(nèi)的空調(diào)冷氣吹得厲害,衣服穿的很單薄,這樣的低溫環(huán)境會刺激血管急劇收縮,血液流通不暢,導致關(guān)節(jié)受損、受冷、疼痛,像脖子和后背僵硬、腰和四肢疼痛、手腳冰涼麻木等都是常見的反應(yīng), 3、大腦神經(jīng)嚴重失衡 常很多在空調(diào)屋里的人說“我覺得頭暈?zāi)垦?、眼冒金?還愛忘事”之類的話題,據(jù)介紹,這就是由空調(diào)病引起的常見大腦 神經(jīng)失衡反應(yīng) 4、皮膚干燥和眼睛干澀 空調(diào)吹久了,皮膚會干燥發(fā)癢,尤其是對患有慢性皮膚疾病的人,對溫度變化相當敏感。而空調(diào)病也會波及眼睛。長期戴隱形眼鏡,患慢性結(jié)膜炎或乾眼癥的人,眼睛容易乾澀,復(fù)發(fā)機率也高。 如何預(yù)防空調(diào)病1、做好定時清潔和維護 每年在第一次使用空調(diào)之前,必須要清洗、檢查空調(diào)器的過濾膜,并及時更換;空調(diào)器中的冷卻盤也要定期清洗。 2、限定空調(diào)時間和風向 即便天氣很熱,也不要整天開著空調(diào),更不能讓它直沖著寶寶吹。尤其是在寶寶大汗淋漓時更不可直接吹冷風,帶寶寶外出前半個小時,最好將空調(diào)關(guān)上,打開窗戶,使室內(nèi)通風。 3、保持室內(nèi)空氣的新鮮 安裝空調(diào)的房間要防止空氣污染,定期開窗換氣,可以充分利用相對涼爽的早晚給室內(nèi)徹底換氣,至少保證每次10～20分鐘。 4、多為寶寶補充水分 生活在空調(diào)房里,寶寶可能會感到口干舌燥,這是空氣頻頻更換帶走水分的結(jié)果。父母要讓寶寶多喝些開水。 5、定時帶新生兒曬太陽 長期生活在空調(diào)房里的寶寶,需要保證每天有一定的日照時間。定時帶寶寶出去曬太陽,夏季的話最好在早上6-7點或者下午5點后帶寶寶照射陽光。 |
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