【列缺穴—專治落枕、偏頭痛】 列缺穴很好找,在橈骨芭突上方,腕橫紋上1.5寸。取穴時兩手虎口交叉,當食指尖所到凹陷處進行按揉即可,每次10分鐘左右,堅持一段時間可以有效調(diào)理偏頭痛的癥狀。 #中醫(yī)養(yǎng)生# #養(yǎng)生之道# #穴位# #列缺穴# ![]() |
|
來自: 大小金 > 《醫(yī)藥寶典》