夏天愛出汗？給家人燉此道湯，滋補(bǔ)養(yǎng)陰不上火，孩子常喝不咳嗽

yyb168336 2019-07-28

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填補(bǔ)歲月的章節(jié)昨天08:05

配料：

冬瓜、蝦、植物油、食鹽、姜、料酒、水

烹飪步驟

1.把蝦去除腸線，剪去蝦劍和長須

2.冬瓜去皮去瓤切片

3.熱油鍋把姜絲爆出香味

4.鍋內(nèi)加爆過的姜絲油，加水和冬瓜燒開，加料酒

5.冬瓜呈透明狀態(tài)時(shí)把蝦下鍋，大火煮至蝦身變紅卷起

6.加鹽調(diào)味即可食用

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來自： yyb168336 > 《文苑-資料》

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