痛風的“特效藥”找到了,每天吃一點,尿酸直降,或能遠離痛風! 1、葛根:葛根是一種中藥材,,它對于女性的內分泌失調和月經不調有著非常好的改善作用。除此之外,葛根還有助于痛風患者降低體內的尿酸值,對緩解痛風有一定的效果。 2、百合:百合干具有祛濕健脾胃的作用。用百合干煮粥喝,可以有效的降低體內的尿酸水平,幫助我們保養(yǎng)身體。非常適合尿酸高的人群或者有痛風疾病的人食用。 3、黃瓜:黃瓜是生活中常見的蔬菜,屬于堿性食物,另外黃瓜中含有豐富的維生素和鉀元素。它不僅可以幫助調節(jié)人體中的水鹽平衡、利尿消腫,還有助于將身體中的尿酸排出體外,對痛風患者非常有好處。 4、冬瓜:冬瓜具有利尿消腫的作用,尿酸高或有痛風的人,經常吃冬瓜,有助于促進促進尿酸排出。體內酸性物質減少了,痛風也不容易發(fā)作。 |
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