本文理論依據(jù)：《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞譯釋》、《中醫(yī)基礎(chǔ)理論》

       論岐黃之道，謀蒼生之福，歡迎各位讀者。

       今天這篇文說，我們來談?wù)勅说街心曛蟮拈L壽征象。簡單來說，就是一出毛變得長了，兩處的肉變得小了。

       如何理解呢？

       第一，眉毛中有個別一根或幾根，變得越來越長。

       人的眉毛，到底和長壽有沒有關(guān)系，這個問題一直被廣泛討論著。在我國民間，一直都有“壽眉”的說法，即人的眉毛濃密，而且當(dāng)中有那么幾根長得很長。這樣的眉毛，主長壽。但是也有人認(rèn)為，這是無稽之談。

        不過，翻開中醫(yī)典籍《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞》，我們會看到在“陰陽二十五人”中，有這樣一段話“足太陽之上，血氣盛則美眉，眉有毫毛；血多氣少，則惡眉，面多少理”。什么意思呢？就是說，循行于上部的足太陽膀胱經(jīng)，如果氣血是充盛的，那人的眉毛就會清秀而長。眉毛里面，會出現(xiàn)毫毛。什么是毫毛啊？醫(yī)家注解，就是眉中之長毛，因血氣盛而生長。這可以說是古人第一次對眉毛當(dāng)中有根長毛的現(xiàn)象的解讀。此外，如果足太陽膀胱經(jīng)血多氣少，則有惡眉。所謂的惡眉，就是看上去沒有光澤和華彩，脫落殆盡。

         這個的觀點，是值得我們重視的。足太陽膀胱經(jīng)循行于眉毛，這一點是盡人皆知的。取眉中的攢竹穴等穴位，也的確可以調(diào)治膀胱經(jīng)病變，如頭痛等等。如果足太陽旁觀經(jīng)經(jīng)氣旺盛，則毛發(fā)得養(yǎng)，的確可以讓眉毛濃密修長。另外，中醫(yī)理論還認(rèn)為，人一身之毫毛，和三焦的通暢與否有關(guān)系。三焦暢，津液氣血輸布正常，是毛發(fā)正常生長的基礎(chǔ)。故而，說眉毛在一定程度上體現(xiàn)一個人的健康狀況，是有一定道理的。尤其是膀胱經(jīng)氣血的旺盛，對一個人的免疫功能來說是不小的支持。

         第二，痔瘡贅肉變小。

         老百姓俗稱的痔瘡贅肉，即痔核，這個東西在人到中年以后，不但沒有發(fā)展嚴(yán)重，相反有緩解的趨勢，或者和從前相比明顯縮小了，這是一個好現(xiàn)象。

        從中醫(yī)角度來說，痔瘡的形成和發(fā)展，常見于兩種主要因素。第一，就是濕熱下注，瘀熱和淤血橫結(jié)其中，使得痔瘡增大、嚴(yán)重、出血。第二，就是脾虛氣陷，中氣不足，令痔瘡增大、脫垂?？偠灾瑵駸?、淤血、氣虛等問題伴隨痔瘡的發(fā)生和發(fā)展。所以，當(dāng)我們能控制好痔瘡的時候，就說明我們在一定程度上控制好了濕熱、淤血、氣虛等因素。這對于改善全身的健康狀態(tài)是很重要的。

       比如說，濕熱之邪。濕熱之邪導(dǎo)致的痔瘡，往往紅腫熱痛，下血鮮艷。如果能適當(dāng)清熱利濕，不但可以減輕痔瘡癥狀，還能避免濕熱之邪帶來的其他問題。比如說脾虛氣陷導(dǎo)致的直腸脫垂。如果能巧妙補中益氣，則不但可以改善痔瘡癥狀，還能避免發(fā)生脾氣虛弱導(dǎo)致的其他疾病。因此，人到中年以后，痔瘡的發(fā)展?fàn)顩r，一定程度上體現(xiàn)了一個人的內(nèi)環(huán)境。

        第三，腹部和頸部贅肉減少。

        頸部和腹部的贅肉減少，這是一件值得恭喜的事情。因為我們身體的脂肪堆積，最容易出現(xiàn)在這兩個地方。腹部肥胖，一般體現(xiàn)了腹腔內(nèi)內(nèi)臟的狀況，不容樂觀。脂肪肝患者，往往腹部肥胖。而頸部脂肪堆積，一般也和頸動脈的斑塊、硬化等聯(lián)系在一起。所以，從某種意義上來說，腹部和頸部的脂肪適中與否，正常與否，透露了我們的血液環(huán)境、血管的狀態(tài)，以及臟腑的機能等等。所以，腹部和頸部外形正常，少有贅肉和肥肉，是今后長壽的重要保障。

        上面，就是我們歸納出的，中年人長壽的三個征象，一處毛變長，兩處肉變小。它們雖然十分細(xì)微，但是有一定的以小見大之能。我們撰文為您詳述，希望能對您產(chǎn)生幫助。