腦梗是因?yàn)槟X部缺血缺氧導(dǎo)致的，發(fā)病后會使人半身不遂，言語障礙它的致殘率死亡率都非常的高，面對腦梗預(yù)防是關(guān)鍵，如果身體出現(xiàn)這三種異常，就要提高警惕了。

第一，口齒不清楚，腦梗發(fā)作前舌頭發(fā)硬，說話不清楚，并伴有流口水的現(xiàn)象，可能是受腦部供血不足的影響。

第二，嗜睡，困倦，一般在腦梗發(fā)作之前一周左右，患者會有哈氣連天，特別乏力困倦，經(jīng)常嗜睡的癥狀，這是血液粘稠的癥狀。

第三，視力模糊，突然間視力模糊，看不清東西，甚至是眼前發(fā)黑，可能是腦部缺血導(dǎo)致的視網(wǎng)膜功能障礙會持續(xù)幾秒甚至十幾分鐘。

想要疏通血管，預(yù)防腦梗，不妨經(jīng)常吃這兩種食物，第1種大豆，大豆中富含的卵磷脂，可以有效清理血管垃圾，降低膽固醇含量，還能改善血管硬化，預(yù)防冠心病，養(yǎng)護(hù)血管，防止腦梗，是腦梗的天敵之一。

第二，姬松茸。這種物質(zhì)富含豐富的微量元素硒，核酸等物質(zhì)，這些物質(zhì)能夠降低膽固醇，清理血管垃圾，對于預(yù)防腦梗，腦血栓，高血壓，動脈粥樣硬化都有很好的作用。

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