自古以來(lái)，望子成龍，望女成鳳一直都是每個(gè)時(shí)代每位家長(zhǎng)的最大心愿，但是孩子要是抵抗力差、沒(méi)個(gè)好身體，這些都是徒勞，家長(zhǎng)可不要一味追求成績(jī)而不重視孩子體質(zhì)??！

我認(rèn)識(shí)一個(gè)和我非常有緣分的寶媽?zhuān)粌H和我住一個(gè)小區(qū)，還和我同一天在同一家醫(yī)院生的寶寶，現(xiàn)在我們的寶寶都3歲多，兩家關(guān)系一直很好，但是，最近她總和抱怨她的孩子體質(zhì)差，想生個(gè)二胎。

我當(dāng)時(shí)有點(diǎn)無(wú)語(yǔ)，第一個(gè)孩子都覺(jué)得難養(yǎng)，再生一個(gè)豈不是更操心嗎？于是就問(wèn)她家都是怎么養(yǎng)的孩子，平時(shí)給孩子吃些什么，這一問(wèn)，我就知道為啥她家寶寶體質(zhì)差?lèi)?ài)生病了！

會(huì)偷走孩子免疫力的3種“食物”，家長(zhǎng)再不阻止，孩子長(zhǎng)大要怪你！

第一種飯：隔夜飯

很多人喜歡吃剩飯、剩菜，因?yàn)橛X(jué)得那樣既方便又省事的同時(shí)，飯菜更加入味，吃起來(lái)都香。尤其是孩子，最喜歡有味道的食物，剩飯菜經(jīng)過(guò)一夜的存放，調(diào)理、菜汁都更加入味，很多家長(zhǎng)也是不以為意。

但是，這些剩飯菜經(jīng)過(guò)一夜后會(huì)變質(zhì)，就算放入冰箱也不能完全保鮮，還會(huì)滋生一些細(xì)菌，大人抵抗力比孩子強(qiáng)很多，吃了倒是沒(méi)什么事，孩子吃了就容易生病、腹瀉，家長(zhǎng)們要知道！

第二種飯：快餐飯

社會(huì)發(fā)展越來(lái)越快，人們的腳步也跟著加快，很多年輕的家長(zhǎng)更是整天忙于工作，好不容易下班休息了，也沒(méi)多少經(jīng)歷給孩子做一頓飯，正好外賣(mài)也方便，就干脆全家一起吃外賣(mài)，孩子更是樂(lè)意，最喜歡吃這些東西，總覺(jué)得外賣(mài)的飯菜有味道。

殊不知現(xiàn)在有些不良商家在制作飯菜的過(guò)程中加入一些添加劑和化學(xué)調(diào)味品，使得飯菜味道更佳，孩子吃了卻難以消化，最后積食脾虛導(dǎo)致發(fā)育受阻。家長(zhǎng)們有時(shí)間還是要給孩子做點(diǎn)健康營(yíng)養(yǎng)的飯菜，孩子健康比什么都重要！

第三種飯：湯泡飯

白米飯沒(méi)味道，孩子不愿意吃。很多老人就想出用湯汁泡飯給孩子吃，不僅營(yíng)養(yǎng)孩子還愛(ài)吃。其實(shí)，有點(diǎn)育兒知識(shí)儲(chǔ)備的家長(zhǎng)都知道，湯泡飯、難消化，湯泡飯正在毀掉孩子的脾胃，而且并沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)，湯汁的主要成分還是水，食用多了會(huì)稀釋胃液，紊亂消化系統(tǒng)，孩子就會(huì)消化不良而積食。

不僅如此，積食的孩子會(huì)食欲不振，長(zhǎng)期下去，會(huì)因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良而阻礙身體發(fā)育，家長(zhǎng)要及時(shí)給孩子喝點(diǎn)水蘇糊糊，幫助孩子清理積食，如果平時(shí)經(jīng)常喝一點(diǎn)，還可以促進(jìn)脾胃運(yùn)化能力加強(qiáng)，對(duì)消化吸收系統(tǒng)有著非常大的好處，孩子吸收好，自然長(zhǎng)得好！

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