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      涼拌土豆絲的做法

       大成教育圖書館 2019-08-04

      這就上盤涼拌土豆絲,絕對比得上加家滴口感噢。這大熱天里,來上一盤,酸甜可口,脆嫩清香,非常滴開胃噢!調(diào)料的量可以根據(jù)自家口味增減,此菜宜以酸甜口感為主。

      工藝:拌

      口味:酸甜味

      時(shí)間:<10分鐘

      熱量:較低熱量

      配料:

      土豆360克 、 胡蘿卜70克 、 白醋2.5勺、芝麻油1勺、食鹽適量、白糖2勺、香油2勺、雞精1/8勺、香菜少許

      烹飪步驟:

      1.土豆去皮,洗凈,豎切成厚度約2毫米的薄片

      2.取一些土豆片,略摁壓平

      3.從右側(cè)開始下刀豎切,切成細(xì)絲

      4.都切好后放入盆中,用冷水多沖洗幾次。撈出瀝去水

      5.鍋中放入少半鍋水,煮開后放入土豆絲,煮3分鐘左右至熟

      6.胡蘿卜去皮,洗凈切長度與土豆絲接近的絲

      7.撈出煮熟的土豆絲,放入涼水中沖涼,瀝去水放入盆中

      8.另煮開少半鍋水,滴入2滴油,再將胡蘿卜絲放入,煮2分鐘左右至熟撈出,涼水沖涼,瀝去水份加入土豆絲上。放鹽、糖、醋、雞精、香油、麻油,抓拌均勻后放入盤中,再放上洗凈的香菜即可

      烹飪小貼士:

      土豆盡量選長圓形的,豎切,這樣切出來的絲長度較長,做出來比較漂亮
      土豆絲切好后用水多沖洗幾次,洗去多余的淀粉,這樣口感更脆嫩
      煮胡蘿卜時(shí)加入油,因?yàn)楹}卜熟吃營養(yǎng)好,而且要配合油脂
      調(diào)料的量可以根據(jù)自家口味增減,此菜宜以酸甜口感為主 這就上盤涼拌土豆絲,絕對比得上加家滴口感噢。這大熱天里,來上一盤,酸甜可口,脆嫩清香,非常滴開胃噢!

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