喝桑葉茶可提高葡萄糖耐量，有效預(yù)防高血糖和糖尿?。黄溥€可促進(jìn)胰島素分泌，增強(qiáng)胰島素功能，從而起到減低血糖的作用。

山楂含有大量的維生素C與微量元素，能夠擴(kuò)張血管，降低血壓，降低血糖，能夠改善和促進(jìn)膽固醇排泄而降低血脂，預(yù)防高血脂的發(fā)生。

桃膠是非常好的保養(yǎng)品，很多人認(rèn)為桃膠是女性的食物，但其實(shí)不管是什么人群，常吃桃膠不僅可以降血糖還能健身健體。

鐵皮石斛功能養(yǎng)陰清熱潤燥，自古以來就是治療糖尿病的專用藥。 增強(qiáng)胰島素活性，同時能顯著降低血糖水平。