乙肝是由于感染乙型肝炎病毒引起的慢性傳染性疾病，乙肝病毒的傳播途徑主要是經(jīng)過性傳播，母嬰傳播和血液傳播的。但是在日常生活中更多的是通過與乙肝患者生活接觸太密切而感染的，比如經(jīng)常在一起吃飯，共用生活用品等等，所以家中如果有乙型肝炎患者，建議要有單獨(dú)的生活用品及餐具，并定期消毒，家中其他健康成員要注射乙肝疫苗。建議乙肝病毒的感染者一定要半年做一次肝功能全套復(fù)查，關(guān)注肝功能的變化和病毒載量的變化，病毒載量過高，肝功能出現(xiàn)異常的話，一定要及時(shí)進(jìn)行抗病毒治療。（非萬不得已本人不建議乙肝患者做抗病毒治療，因?yàn)橐坏┻M(jìn)行，就停不下來了，而且費(fèi)用很高，一般家庭承受不起）。

乙肝患者的癥狀：身體乏力，厭油膩，惡心嘔吐，常常不想吃飯,并且不消化,渾身無力,沒有精神,有時(shí)候走起路來還有頭暈，肝區(qū)會(huì)疼痛等是主要表現(xiàn)癥狀，還有部分人員會(huì)出現(xiàn)有黃疸，時(shí)不時(shí)的還說自已肚子疼,30%以上的慢性肝炎有可能轉(zhuǎn)變?yōu)楦伟⒏斡不?，機(jī)率只有30%，但是真正落到頭上就是100%。到目前為止，還沒有較好的藥品對(duì)付乙肝病魔。

    乙肝的西藥治療：乙肝治療是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程，患者一定要有耐心，規(guī)范用藥，堅(jiān)持用藥是治療的關(guān)鍵！用肝太樂+聯(lián)苯雙酯滴丸+肌苷片+乙肝寧沖劑，乙肝寧沖劑服用三個(gè)療程后就不用再服了，如果經(jīng)濟(jì)條件好，也可以間隔服用，肝太樂+聯(lián)苯雙酯滴丸+肌苷片這三樣藥常年服用至少三年。三年后患者會(huì)成為健康乙肝病毒攜帶者，至于大三陽、小三陽，患者不必在意，因?yàn)槟愕母喂δ苁钦５模。〈藭r(shí)可以停服以上藥物，但是記得每天用三粒大紅棗煮水喝！每年定期做一次肝功能全套檢查！若有異?？稍俅畏酶翁珮?聯(lián)苯雙酯滴丸+肌苷片。

    乙肝的免疫增強(qiáng)：為了提高乙肝患者的免疫能力，可以按療程不定期注射丙種球蛋白，轉(zhuǎn)移因子，干擾素，胸腺肽等其中一種就可以了。

    乙肝患者日常生活保?。?/span>日常生活中要忌口，不吃牛肉、狗肉、羊肉、筍子、葡萄、糯米、甜酒蛋、磨芋；飲食宜清淡，避免生冷、葷腥油膩、戒煙戒酒，以防助濕化熱。多吃水果，堅(jiān)持每天吃一個(gè)蘋果，李子上市后可以每天吃二個(gè)李子，秋季后多吃甘蔗。保持心情舒暢，若情緒抑郁不舒，可引起肝氣郁結(jié)，導(dǎo)致疏泄不利，失調(diào)傷肝，建議多唱歌；堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，建議每天傍晚6點(diǎn)至7點(diǎn)堅(jiān)持散步6000步到7000步就可以了。

   不要熬夜，按時(shí)睡覺，熬夜除了讓肝疲憊不堪，還會(huì)損害免疫力，二者相加，對(duì)肝臟會(huì)造成更嚴(yán)重的損害。這是因?yàn)橥砩?1點(diǎn)后靜臥會(huì)增加肝臟的血流量，幫助肝臟排毒，幫助肝細(xì)胞獲得更多的氧氣和養(yǎng)分，有利于肝臟的修復(fù)。