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提及糖尿病 很多人的第一反應(yīng)是 血糖太高，要降血糖 
殊不知 對于糖尿病患者來說 不僅要控制好血糖 更要警惕一系列的并發(fā)癥 尤其現(xiàn)在夏季易出現(xiàn)的低血糖 來源：健康河北官微、BTV我是大醫(yī)生官微、搜狐健康及網(wǎng)絡(luò)（本文配圖來自網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)，請聯(lián)系刪除。） 大家都知道糖尿病可引起100多種并發(fā)癥，危害廣，但進程相對較慢。而低血糖雖發(fā)生偶然、短暫，但往往猝不及防，損害心、腦等重要部位，易造成不可估量的危害！ 臨床上，糖尿病患者的血糖<3.9mmol/L，就是低血糖。 
低血糖 可能會造成以下幾種危害 葡萄糖，是腦細胞唯一的能量供給來源。 
大腦對血糖的感知非常敏感，即便是輕度低血糖也會造成供氧不足，損害腦組織的神經(jīng)系統(tǒng)，易出現(xiàn)記憶力下降、認知功能障礙等。 若大腦神經(jīng)系統(tǒng)受到低血糖影響，支配肢體的神經(jīng)會出現(xiàn)功能障礙，出現(xiàn)手動不了或者腳動不了的情況，甚至有些患者會因為低血糖誘發(fā)中風(fēng)。 低血糖發(fā)作時由于交感神經(jīng)和腎上腺髓質(zhì)釋放腎上腺素、去甲腎上腺素等，會出現(xiàn)視物模糊、腎功能下降等情況。 
心臟需要供給能量，如果葡萄糖過低，就會造成心臟缺血、缺氧，增加心梗風(fēng)險。嚴重時，還會損傷心臟的傳導(dǎo)系統(tǒng)，出現(xiàn)心律失常等癥，可危及生命。 低血糖若持續(xù)半小時以上就會發(fā)生昏迷，昏迷導(dǎo)致的一些細胞死亡是不可逆的，專家建議隨身攜帶血糖儀。 出汗、無力、眩暈…… 出現(xiàn)這些癥狀千萬要注意 
低血糖可能出現(xiàn)的癥狀分為兩類：
*腎上腺素能癥狀，包括出汗、顫抖、無力、眩暈、心悸、饑餓感等。 *中樞神經(jīng)系統(tǒng)的表現(xiàn)，包括意識混亂、行為異常、視力障礙、僵直、昏迷和癲癇?；杳詴r常有體溫降低。 有此癥狀甚至合并糖尿病腎病的患者，口服降糖藥物排泄緩慢，易于體內(nèi)蓄積過量，容易造成低血糖。 常見的包括注射胰島素部位不正確、時間不規(guī)范等，使得胰島素吸收過快、作用時間加速。 
適量的運動對控糖有好處，但突然加大運動量或變更運動時間，可使葡萄糖消耗過多而誘發(fā)低血糖反應(yīng)。 酒中的乙醇可以阻礙肝臟糖原異生作用，對于糖尿病患者而言，血糖就無法維持正常水平。
因此，一些對血糖有影響的行為，如飲酒、抽煙等都盡量戒掉；并養(yǎng)成規(guī)律睡眠的好習(xí)慣。 低血糖持續(xù)時間超過6小時 腦細胞就會出現(xiàn)不可逆損傷 導(dǎo)致腦死，甚至猝死 因此，低血糖時的急救很重要 糖尿病患者出現(xiàn)低血糖不適癥狀，第一步要先檢查血糖，查看自己的血糖狀況，接著就要做好2個“15”。 15克單糖 一定要迅速吃15克左右的蜂蜜、白糖、葡萄糖粉等單糖食品。 等15分鐘測血糖 15分鐘后復(fù)測血糖，若此時血糖仍然低于3.9mmol/L，則重復(fù)給自己15克的單糖物質(zhì)，15分鐘后再測，若此時血糖依舊沒有回升，不適癥狀持續(xù)，則要立刻就診。 若癥狀改善，據(jù)下次進餐時間較長，可少量進食一些富含蛋白質(zhì)的食物，如200ml左右的牛奶、一片全麥吐司等。 若出現(xiàn)低血糖癥狀后，突然喪失意識、陷入昏迷，一定要及時撥打急救電話。
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