以前有一種說法，都說女人比男人老得快，為什么會這么說呢?其實主要的原因是因為女人的一個生理狀態(tài)，隨著年齡的增長衰老的速度是要比男人快得多的。但是現(xiàn)在有各種好的護(hù)膚品出現(xiàn)，不管是臉上的還是身上的都有，只要女人們使用得當(dāng)，就可以有效的減緩衰老。而男人們對于衰老的速度就不那么好控制了，即使也有很好的護(hù)膚品，但是由于有很多壞習(xí)慣，就算是再好的護(hù)膚品也不能拯救男人的衰老。那么，究竟有哪些壞習(xí)慣會讓男人加速衰老呢?下面就一起來看看。

?這些壞習(xí)慣很多男人都有，小心讓你更快的衰老，尤其是第一個，許多人明知故犯

壞習(xí)慣1、夫妻生活頻繁

要長久的維護(hù)夫妻感情，夫妻生活是少不了的，并且在夫妻生活中男人占主導(dǎo)地位，是很費體力和精力的。因此，如果一個男人有很頻繁的夫妻生活的話，那么就會很損耗自己的體力和精力，長久下去就會看起來很衰老，也就會出現(xiàn)一種縱欲過度的現(xiàn)象。對此，生活中的男人們要想自己老得不那么快，就一定要注意控制夫妻生活，不要太頻繁了。這個可是急需戒掉的！

?壞習(xí)慣2、有很大的心理壓力

現(xiàn)在都說男女平等，其實要想真正的平等暫時還是不可能的。特別是對于男人來說，不管是生活還是工作又或者是家庭都一定要占一個主導(dǎo)地位，而對于這個地位來說就一定會存在很大的壓力，而壓力就是變老的最主要原因。生活中我們不乏可以看見很多職場中的優(yōu)秀男人看起來都比較老，那就是因為平時長期處于工作壓力巨大的環(huán)境下造成的。對此，男人們一定要注意放松，不要有太多的壓力，畢竟生活還是很美好的，把壓力換成動力，自己也會輕松很多。

?壞習(xí)慣3、常常熬夜

現(xiàn)在對于熬夜這件事來說，是很常見的，不僅是男人、女人，很多老人小孩都在熬夜。而熬夜并不是一件好事，經(jīng)常熬夜不僅會對我們的身體造成影響，還會嚴(yán)重影響我們的精神狀態(tài)，長久下去衰老是必然的。因此需要提醒一下生活中的男人們，一定要改掉這個壞習(xí)慣，不然衰老是很加速找上你的。

?壞習(xí)慣4、常常抽煙喝酒

生活中很多男人都離不開煙和酒，這兩種東西可以說是男人的標(biāo)配了，但是這種標(biāo)配不像汽車和房產(chǎn)那樣對男人是有好處的，相反的卻是會給男人們造成很大危害的，香煙傷肺，酒精傷肝，不管是哪一種都是會嚴(yán)重影響男人們的身體健康的，并且還會加速男人衰老。因此，希望生活中的男人們要加以控制，減少抽煙和喝酒，對自己的身體負(fù)責(zé)。

?壞習(xí)慣5、經(jīng)常暴飲暴食

很多男人喜歡吃宵夜，特別是在夏天的時候，晚上不吃一點宵夜好像睡不著似的。而長期吃宵夜就會給腸胃造成負(fù)擔(dān)，久而久之腸胃以及其他器官就會慢慢的衰老，而器官衰老的主要表現(xiàn)就會出現(xiàn)在面部，而這時候的男人看起來就會顯老得多。因此，男人們一定要注意不要暴飲暴食，一定要減少宵夜的攝入，平時注意多運動，這樣才能控制衰老。

?壞習(xí)慣6、不喜歡收拾

生活中很多男人都是比較邋遢的，不想收拾自己也懶得多。長期這樣下去不僅皮膚會變差，而且也會顯的不愛衛(wèi)生，整個人的狀態(tài)看起來都很老。因此，這也是導(dǎo)致男人們衰老的原因之一，在這里要提醒一下男人們，平時一定要注意保養(yǎng)，不管是皮膚還是身體，都要保養(yǎng)一下，這樣才不會看起來很老。

?愛美之心人皆有之，希望生活中的男人們也愛美起來，改掉以上介紹的這幾條壞習(xí)慣，讓衰老遠(yuǎn)離自己。