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中醫(yī)提醒:已經(jīng)不年輕了要少熬夜!迅速掌握身體十二經(jīng)絡(luò)“值班表”,告訴你為什么要早睡!
中醫(yī),經(jīng)絡(luò),穴位,睡眠,養(yǎng)生,保健
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來自: hmverve > 《經(jīng)絡(luò)》
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極簡(jiǎn)食物養(yǎng)生法——(6)感受人體大智慧 經(jīng)絡(luò)暢通,才能百病不生
極簡(jiǎn)食物養(yǎng)生法——(6)感受人體大智慧 經(jīng)絡(luò)暢通,才能百病不生。當(dāng)我將"人體自有大智慧"作為一個(gè)話題來談時(shí),也許有人會(huì)迷茫:能思維的是大腦,只有大腦才有智慧,人體何來智慧?現(xiàn)在越來越...
冬日養(yǎng)生黃金期如何養(yǎng)生
中醫(yī)認(rèn)為,腹為陰,背為陽,背部裸露和按摩容易擾動(dòng)陽氣而導(dǎo)致陽氣外越。中醫(yī)講冬季運(yùn)動(dòng)時(shí)要"無泄皮膚",意思是不要讓陽氣從...
淺談中醫(yī)基礎(chǔ)理論
淺談中醫(yī)基礎(chǔ)理論。中醫(yī)基礎(chǔ)理論來源于《黃帝內(nèi)經(jīng)》。中醫(yī)基礎(chǔ)理論的學(xué)說主要包括分形陰陽五行學(xué)說,臟象五系統(tǒng)學(xué)說(心系統(tǒng)、肝系統(tǒng)、脾系統(tǒng)、肺系統(tǒng)、腎系統(tǒng)),五運(yùn)六氣學(xué)說,氣血精津液神學(xué)說(氣...
養(yǎng)生篇 | 養(yǎng)生需要學(xué)習(xí)的中醫(yī)基本知識(shí)
這個(gè)問題是“為什么大腦沒有經(jīng)絡(luò)?大腦在人體扮演什角色?從大腦沒有經(jīng)絡(luò)的結(jié)構(gòu)看來,中醫(yī)概念的人體系統(tǒng),大腦并不是人體的核心。在網(wǎng)...
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中醫(yī)養(yǎng)生保健知識(shí) 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)推拿按摩養(yǎng)生
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各種疼痛部位的經(jīng)絡(luò)分布圖——國粹呀!
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