普洱茶想必大家都很熟悉了，不管是保健的價(jià)值還是收藏價(jià)值都是非常突出的茶葉，大家平時(shí)喝普洱茶就是簡(jiǎn)單的沖泡一下，并沒(méi)有過(guò)多的考慮是否能更好的喝到普洱茶里面的營(yíng)養(yǎng)，其實(shí)喝普洱茶如果不是很正確的話，也是等于白喝一樣的感覺(jué)，那么普洱茶應(yīng)該如何喝才能更加的健康呢？下面介紹幾款普洱茶的喝法，這樣更能對(duì)癥喝茶！

1、玫瑰普洱茶

普洱茶加上玫瑰的清香，真是非常美麗的結(jié)合。將普洱傾入有蓋茶杯，沸水洗茶后放入玫瑰花，重新注入沸水，泡出玫瑰花香即可飲用。玫瑰花性質(zhì)非常的溫和，男女皆可喝，不要以為玫瑰花就是女人的專(zhuān)利飲品，男人也是可以喝的。可以緩和情緒，平衡內(nèi)分泌，補(bǔ)氣血養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚，對(duì)于胃部也有一定的調(diào)理作用，還可以消除疲勞，改善體質(zhì)，解除腰酸背痛、促進(jìn)血液循環(huán)這樣的功效。普洱茶具有降低血脂、減肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多種功效?？汕逦干?、消食化痰、解酒解毒、利尿散寒，止咳化痰、降低血脂膽固醇。這樣搭配可以很好的疏解胸悶氣煩，而且很適合夏季飲用，肝火旺盛、易怒的人都適合喝。

2、山楂普洱茶

山楂加上普洱茶，感覺(jué)到酸酸的甘甜的感覺(jué)，感覺(jué)很生津止渴。適量山楂，普洱茶葉，以3:1的比例放入茶壺中，再一起沖泡。味道剛剛好。山楂很多人都很喜歡吃，而且山楂中的維生素含量是非常高的，僅次于紅棗和獼猴桃，有很好的降血脂、開(kāi)胃、活血化瘀、抗衰老、治療腹瀉等功效，還能預(yù)防動(dòng)脈硬化，使人延年益壽，所以山楂被人稱(chēng)為“長(zhǎng)壽食品”。普洱茶不但可以抗衰老，還有著減肥的功效，能很好的分解脂肪。所以這款茶很適合女性、老年人飲用。

3、陳皮枸杞普洱茶

酸酸的陳皮加上甘甜的枸杞和普洱茶的醇厚，真是非常健康的飲品。普洱茶3克，陳皮少許，枸杞6-7克。將普洱傾入有蓋茶杯，滾水洗茶后放入陳皮、枸杞，重新注水加蓋悶泡2分鐘，至可口的熱度即可飲用。陳皮氣味芳香，可以很好的緩解痰多咳嗽的癥狀，對(duì)于消化不良、惡心嘔吐也有不錯(cuò)的緩解作用，對(duì)于消化系統(tǒng)也有著不錯(cuò)的通暢作用。枸杞是家中必備之物，枸杞可以補(bǔ)充體虛，改善人們的視力，所以這款茶很適合清腸、助消化。

普洱茶還可以搭配牛奶、菊花等等，搭配之后的功效會(huì)更加的有效。你還在簡(jiǎn)單的泡普洱茶嗎？普洱茶加上這些效果真的是非常好。

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