陽(yáng)，是措陽(yáng)氣。中醫(yī)經(jīng)典著作（黃帝內(nèi)經(jīng)）里解釋說(shuō)：所謂陽(yáng)氣，就好象天上的太陽(yáng)一樣，給大自然以光明和溫暖，如果失去了它，萬(wàn)物便不得生存。人若沒有陽(yáng)氣，體內(nèi)就失去了新陳代謝的活力，不能供給能量和熱量，這樣，生命就要停止，足見陽(yáng)氣對(duì)人體生命活動(dòng)是多么重要。補(bǔ)陽(yáng)法，適用于陽(yáng)虛之人。所謂陽(yáng)虛，就是人們通常所說(shuō)的‘火力不足”，如在寒冷的冬季，一些年老體弱的人，往往容易感覺手足不溫，畏寒喜暖。人們把這種情況叫做“火力不足”，即陽(yáng)虛。

【 中醫(yī)偏方秘方之補(bǔ)陽(yáng)方一 】 

羊腎 1 對(duì)，肉從蓉 30 克，黃酒、蔥白、生姜、食鹽各適量。羊腎去外膜，沖洗干凈，切碎備用。肉從蓉用黃酒浸泡一宿，去皺皮，細(xì)切備用。羊腎、肉從蓉放人鍋中，加清水、黃酒、蔥白、生姜、食鹽，煮至熟爛即成，空腹進(jìn)食。本方有補(bǔ)腎陽(yáng)，益精髓功效。適用于腎虛勞損，陽(yáng)疾，腰膝冷痛，下膠無(wú)力。本方出自 《 圣惠方 》 ，原方用于“五勞七傷，陽(yáng)氣衰弱，腰腳無(wú)力”，為治療腎虛精虧的常用方。勞傷日久，或久病體虛，腎臟耗損，陽(yáng)虛精虧，則見勞損和陽(yáng)痰等，法宜補(bǔ)腎陽(yáng)，益精髓。方中以羊腎為主，補(bǔ)腎益精，以腎治腎；以肉從蓉為輔佐，補(bǔ)腎陽(yáng)，益精血以增強(qiáng)羊腎補(bǔ)腎功效。兩者合用，共成補(bǔ)腎陽(yáng)，益精髓之方。本方補(bǔ)益之力較強(qiáng)，陽(yáng)氣陰精并補(bǔ)，諸腎虛癥皆可選用。此外， 《 飲膳正要 》 也載有本方，用白羊腎、肉從蓉、羊脂、胡椒、陳皮、蘋羞、草果，煮作羹食，名自羊腎羹，“治虛勞陽(yáng)道衰敗，腰膝無(wú)力”。（食醫(yī)心魔）單用羊腎煮作羹食，其補(bǔ)益之力減弱，用于“腎虛勞損猜竭”。

【中醫(yī)偏方秘方之補(bǔ)陽(yáng)方二 】

麻雀 5 只，粟米 100 克，蔥白、生姜、素油、食鹽、黃酒各適量。麻雀去毛及內(nèi)臟，沖洗干凈，切塊備用。素油倒入炒鍋，燒熱，放入雀肉、黃酒、食鹽、蔥白、生姜，炒熟，加入滴水和淘洗干凈粟米，煮至粥成。本方有壯陽(yáng)益精功效。適用于陽(yáng)虛底弱。本方出自＜養(yǎng)老奉親書 》 ，原方用于“老入臟腑虛損贏瘦，陽(yáng)氣乏弱”。為壯陽(yáng)益精常用方。若日久失于調(diào)攝，或久病失于調(diào)治．臟腑虧損，陽(yáng)氣衰弱則見陽(yáng)虛豪瘦，法宜壯陽(yáng)益精。方中以麻雀肉血有情之．鉆為主，大能壯陽(yáng)益精；以粟米為輔佐，益腎補(bǔ)虛，兼雀肉大溫之性。兩者合用，補(bǔ)陽(yáng)不嫌其熱，益精不嫌其寒，共成壯陽(yáng)益精之方。本方宜空腹進(jìn)食，以增強(qiáng)其補(bǔ)腎之力。

【中醫(yī)偏方秘方之補(bǔ)陽(yáng)方三 】

新鮮大對(duì)蝦 l 對(duì)，印度白酒乃 0 毫升。大對(duì)蝦置大口瓶或瓷罐中，加入白酒密封浸泡 l 周。每日隨量飲酒，也可佐餐。酒盡時(shí)，烹食對(duì)蝦分頓食用。適用于性機(jī)能減退、陽(yáng)痰。蝦性昧甘溫，主入腎經(jīng)，有溫腎壯陽(yáng)之功。 《 本草綱目 》 曰：“蝦仁下乳汁，壯陽(yáng)道，煮汁吐風(fēng)痰?！迸湟园拙疲栽鰪?qiáng)作用。

【中醫(yī)偏方秘方之補(bǔ)陽(yáng)方四］

新鮮精羊肉 3 一 5 兩，梗米適量。將羊肉洗凈，切成肉塊，同梗米煮粥。本方益氣血、補(bǔ)虛損、暖脾胃，適用于陽(yáng)氣不足、氣血虧損、體弱贏瘦、中慮反胃、惡寒伯冷，腰膝酸軟等。

［中醫(yī)偏方秘方之補(bǔ)陽(yáng)方五］

蔥白 5 偽克，大蒜之又）克。將蔥白洗凈．大蒜去皮，蔥自切段，大蒜碩碎，兩者置人鍋中，加水 2 公斤煮沸 15 分鐘即可?？晒┘依锒嗳孙嬘?，每人侮次飲 1 茶杯，每口服 3 一 4 次。本方溫陽(yáng)祛寒，可防春寒襲表。

【 中醫(yī)偏方秘方之補(bǔ)陽(yáng)方六］

鹿肉 1 以幻克，紅棗適量，醬油、料酒、姜片、花椒、情鹽各若干。鹿肉先用清水洗凈，放沸水鍋中悼去血水，撈出洗凈．切約 50 克重的塊。紅棗洗凈去核。將鹿肉下鍋后，注人適量清水、料酒、紅棗、花椒、鹽、姜片，燉到鹿肉八成熟，加醬油上色，再燉到熟爛即成。鹿肉性溫味甘，能補(bǔ)五臟，潤(rùn)血脈。＜醫(yī)林鑒要 》 謂之“補(bǔ)脾胃，益氣血，補(bǔ)助命門，壯陽(yáng)益精，暖腰腎?！?《 本草綱目 》 謂之“養(yǎng)血，治產(chǎn)后風(fēng)虛辟僻”。佐以人棗，補(bǔ)脾胃，調(diào)營(yíng)衛(wèi)，生津液．能治療五臟虛損、命門火衰、陽(yáng)虛精虧、腰脊冷嗣，起衰振?！?。雞肉能補(bǔ)虛贏，益氣生血。二料合用則補(bǔ)益用用相得益彰。能補(bǔ)肝腎，益梢血．壯陽(yáng)療痰，祛風(fēng)解毒。此湯費(fèi)適用于虛豪、腎虛陽(yáng)痰、消渴、婦女血虛經(jīng)閉、惡瘡疥癬之人。