我們?nèi)コ匈I水果的時候總會看到一種小番茄，它的學(xué)名叫做圣女果，可是超市里還有一種和圣女果一模一樣的蔬菜，就是西紅柿。

然后很多人都知道，圣女果和西紅柿其實是一個品種的植物，但是為什么一個是水果一個是蔬菜呢？既然西紅柿和圣女果他們是親戚，到底它們有什么區(qū)別呢？

其實就算不看大小，圣女果從外觀賞也跟西紅柿有很大的區(qū)別，它有很多形狀的，有圓形的，有棗型的。而西紅柿則是只有圓滾滾的形狀。

同時，西紅柿跟圣女果最明顯的區(qū)別就是在營養(yǎng)價值上了，圣女果含有的維生素比西紅柿高出很多倍。

別看圣女果個頭小，就維生素C的含量來看，一顆圣女果要比一顆番茄含量高出三倍，而且圣女果中含有谷光甘汰和番茄紅素等特殊物質(zhì)。這些物質(zhì)可促進人體的生長發(fā)育，特別可促進兒童生長發(fā)育，并且可增加人體抵抗力，延緩人的衰老。

從味道上來說圣女果的口味偏甜，而西紅柿口味偏酸，所以在日常的食用上，我們大多都是選擇吃圣女果，而把西紅柿當(dāng)做蔬菜，做飯的時候才會用上。

不過圣女果雖有萬般好，價格上也是要比西紅柿貴很多的，番茄醬大家都知道，早起在國外，番茄醬都是用圣女果來做，但是因為圣女果個頭比較小，所以歐洲人培育了更大個的西紅柿。

如果我們平時想吃圣女果但是又覺得太貴，其實買上兩個西紅柿來吃也是挺好的。