中國夏天的太陽真不是蓋的，它不僅溫度熱，它還能把非洲友人嚇到去看醫(yī)生......

追《非正式會(huì)談》的應(yīng)該還記得錢多多，一位非洲友人，節(jié)目上他說發(fā)現(xiàn)來中國以后自己越來越黑了，現(xiàn)在都已經(jīng)白回來一些了，其實(shí)錢多多現(xiàn)在看起來也非常黑了啊，那更黑是......（哈哈哈）

他又繼續(xù)說到不只是自己發(fā)現(xiàn)自己越來越黑了，連他的朋友都看出來了，然后他的朋友也是非常的擔(dān)心他，就問到他是不是生病了，錢多多自己也是非常的擔(dān)心，于是他就跑到醫(yī)院去做了全面體檢，結(jié)果出來當(dāng)然是沒什么問題啦。

但錢多多卻是十分納悶，就問醫(yī)生為什么自己那么黑（哈哈哈哈），一個(gè)黑人竟然因?yàn)楹谌メt(yī)院看醫(yī)生！后面錢多多還曬出了自己來中國之前和來中國之后的對比圖，真的可以看到錢多多在來中國之前拍照的時(shí)候還是能看得清五官的，然后錢多多來中國之后五官完全是看不見了的，當(dāng)真是笑得腹肌都疼~

這個(gè)事件警示我們，我們夏天要注！意！防！曬！太陽連非洲友人都能再曬黑幾個(gè)色度，也不要奢望對我們能有多么的友好了......

那么處于特殊時(shí)期的孕媽咪們呢？

讓孕媽們整個(gè)孕期都足不出戶，那當(dāng)然是不可能的啦，日常產(chǎn)檢、散步、遛彎、放松心情都不可避免的會(huì)受到陽光紫外線的愛撫~

由于懷孕激素變化、皮膚敏感，孕媽們本來就容易長斑，加上陽光紫外線強(qiáng)，殺傷力大，不注重防曬的話一不小心就被曬傷、長色斑。

因此，孕婦防曬很重要。

孕婦夏季防曬可以用防曬霜嗎？

首先夏天孕婦是可以用防曬霜的，但是一定要去正規(guī)的孕嬰店挑選孕婦專用護(hù)膚產(chǎn)品。

孕婦在選擇防曬霜的同時(shí)，盡量選擇物理防曬霜，此類防曬霜只起到屏障作用，對皮膚不會(huì)有很大的刺激。且防曬霜只是和皮膚接觸，被人體攝入也是微乎其微，所以孕媽媽完全不必過于擔(dān)心對寶寶會(huì)有影響。

美白效果防曬品要慎用，美白防曬霜中含有一些如汞、鉛、砷等物質(zhì)，長期使用不僅會(huì)傷害孕媽的身體，嚴(yán)重的話還會(huì)進(jìn)入到胚胎，影響到寶寶的發(fā)育；

有速效嫩膚功效的防曬品也要避免使用，其中添加了不少的激素，對于特殊時(shí)期的孕媽咪們還是不要用為好。

除了防曬霜還有哪些方法呢？

防曬衣、遮陽傘

我國可稱為“防紫外線產(chǎn)品”是有相關(guān)規(guī)定的：1.產(chǎn)品的upf(即紫外線防護(hù)系數(shù))大于40，2.uva(長波紫外線)透過率小于5%。這兩個(gè)條件缺一不可。

因此挑選防曬衣時(shí)應(yīng)該在標(biāo)簽上看到：upf值：40+或者50+；長期使用以及在拉伸或者潮濕的情況下，該產(chǎn)品所提供的防護(hù)性能可能減少。且正規(guī)的防曬面料制成的服裝，都會(huì)在其衣服標(biāo)牌上標(biāo)有明確的紫外線防護(hù)系數(shù)。

在購買遮陽傘時(shí)要注意傘里是否有個(gè)卷標(biāo)寫明這把傘是抗UV的，也就是這把傘真的可以防紫外線（一般的傘其實(shí)是抵抗不了紫外線的）。且建議選擇正規(guī)產(chǎn)品，提防普通傘濫竽充數(shù)假冒防紫外線傘。

穿深色衣物

很多人認(rèn)為淺色織物遮陽又涼快，會(huì)首選白色織物來防曬，但事實(shí)上并非如此。其實(shí)陽光強(qiáng)烈時(shí)，適宜穿深色長袖衣衫。淺色衣服只反射熱度，阻隔紫外線作用并不強(qiáng)。穿黑色、紅色、紫色的棉質(zhì)衣服防曬作用較好。

吃防曬食物

日常中在飲食方面也能起到防曬護(hù)膚的效果，如西紅柿、檸檬、葡萄、綠葉蔬菜、花椰菜、甘藍(lán)菜、胡蘿卜、小黃瓜、魚類等。富含維生素C、維生素E、維他命A的食物都就有防曬美白、淡化色斑作用，有助于增強(qiáng)皮膚自身抗曬能力，保護(hù)細(xì)胞免受紫外線侵害。