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人常愛說“最大的敵人是自己”。
不要說這樣的話。這樣的認(rèn)知會給自己帶來壓力、矛盾,這本身是二元對立的話。要把自己看成朋友,看成老師。自己絕不是自己即的敵人。本來沒有敵人,只有本源真心。這樣去看待更好,就能消解二元對立的內(nèi)心的矛盾和焦慮。
來自: oursuny > 《家常話》
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