第一，尿頻，懷孕后，總是忍不住的想往廁所跑，那滋味可謂是酸爽。孕媽上廁所方便還好，對于那些上廁所不方便的孕媽，更是折磨人。而且晚上頻繁起來上廁所，睡眠也會被影響，原本懷孕后睡眠就不太好，尿頻更是影響到睡眠質(zhì)量。

第二，反胃孕吐，雖然并不是每個媽媽都會出現(xiàn)惡心、嘔吐的癥狀，但是如果一旦趕上，著實讓人難以忍受。癥狀較輕的孕媽一般只是表現(xiàn)為胃脹、吃不下飯、干嘔，而癥狀較重的孕媽，則是看什么都想吐，坐車想吐、吃飯想吐、聞到難聞的味道也會吐，簡直吐到懷疑人生。

第三，胸部脹痛，懷孕后胸部會經(jīng)歷“二次發(fā)育”，易出現(xiàn)脹痛，這也是孕期必經(jīng)過程。當(dāng)出現(xiàn)胸部脹痛不適時，孕媽別盲目擔(dān)心害怕，其實這是身體發(fā)生的正常變化，也是胎兒健康發(fā)育的表現(xiàn)。孕期胸部脹痛，需要孕媽做好的是護理好胸部。及時更換合適型號的內(nèi)衣，保持胸部的清潔衛(wèi)生，清洗胸部時不要用堿性的肥皂，以免傷到胸部嬌嫩的皮膚。

第四，呼吸不暢，懷孕之后，大家會出現(xiàn)一系列不適的反應(yīng)，例如睡覺的時候腿抽筋、肚子下沉、呼吸不暢......而其中出現(xiàn)呼吸不暢的原因，是因為隨著胎寶一天天的長大，子宮會壓迫到腹腔內(nèi)的器官，進而才會出現(xiàn)這一情況。此時，建議大家穿一些寬松、舒適的衣服，可以緩解腹部緊繃感。