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1.蒲公英，蒲公英又叫婆婆丁，高尿酸的人每天堅持喝一杯蒲公英茶，對風濕性關節(jié)炎有很好的療效，去內(nèi)火效果更好，還可以治療便秘，緩解痔瘡出血等癥狀，幫助將遠離痛風。
2.萵筍，萵筍是營養(yǎng)價值特別高的綠色蔬菜，熱量低、脂肪含量少、膽固醇低吃多不用擔心給人體造成嚴重的負擔。在平常高尿酸患者、痛風患者可以多吃一些，可以將體內(nèi)的尿酸盡快代謝體外，也能夠預防痛風的形成。
3.梔子，梔子屬于一種植物，它的作用也是不容小覷的，尤其是對于降尿酸的作用。研究發(fā)現(xiàn)，梔子中含有大量的西紅花苷成分，可以溶解降低，尿酸的結(jié)晶，起到降尿酸的功效。
4.菊苣根茶，菊苣根茶其中的有效成分可以減低尿酸，最適合尿酸高、痛風患者的日常保健茶飲。所以患有痛風的人平時不不妨多喝，幫助你緩解痛風。 |
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